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料理の悩み

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NO.97452 夏バテで…
･アンナさん(女性/24歳)
2009/06/27 17:36:19
 まだ6月ですが暑すぎてバテてしまっています。

冷房は節約のためもう少し我慢するつもりなんですが、こう暑いとバテて何もする気がおきなくて(汗)
ご飯も最近は買ってきてばかりいます。
でもそろそろ自炊再開しようと思うので、できたら冷たくて簡単で栄養あるもの教えてください(+_+)
ﾏｶﾞﾏﾏですみません(汗)

投稿を締め切りました。




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NO.483726
･アンナさん(女性/24歳)
2009/06/28 03:36:23
 みなさんありがとうございます！夏バテに負けないよう栄養つけて頑張ります！

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NO.483579
･れいさん(女性/23歳)
2009/06/27 21:32:18
 鰹の叩きに、スライスした玉ねぎ(水にさらして)＋ミョウガの千切り＋大葉の千切りを乗せてポン酢をかける。薬味をたっぷり乗せると美味しいです。
あとは冷しゃぶサラダとか酢の物ですかね。

夏場はショウガやミョウガを薬味で使うと食欲そそりますね。

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NO.483531
･echoさん(男性/40歳)
2009/06/27 19:33:20
 ご飯の上に水を切った豆腐(木綿or絹)をのせて、くずして刻み葱を入れた納豆をかけて混ぜて食べる。見た目は悪いけど食が進みますよ！

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NO.483515
･匿名さん(女性/19歳)
2009/06/27 19:14:50
 茹でた素麺にストレートタイプのめんつゆかけて、納豆と刻んだ青じそと胡麻のせて、混ぜ混ぜして食べる





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