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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.962 緊張…
･菜々さん(女性/16歳)
2005/09/21 21:53:05
 私は中学の頃からずっと人まぇで発言をしたり、みんなの前で先生に話かけられたり、などとにかく人に注目をされると緊張して顔が赤くなったり体が震えたりします。最悪のばぁぃ、過呼吸になります。中学時代にｸﾗｽのちがぅ知らなぃ人にもきもぃ?とぃわれてぃました。なので自分に自信がぁりません。高校に入って少しゎ変われるかと思っていたけれど自分自身が変われませんでした。人が恐くて、学校が行けなくなりました。親に話しても気の持ち様だ、としかぃゎれません。自信を持つために良い方法はぁりませんか？また、緊張するのを克服できる方法もぁったらおしえてくださぃ

投稿を締め切りました。




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NO.3485
･紅さん(男性/17歳)
2005/09/22 23:55:13
 ぇ〜と俺も人前で話すのは苦手です…自分でも何いってるのかわからなくなります↓回りを気にするからいけないと思うので回りを気にしず話せばだんたんとなれてくると思います(>_<)

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NO.3477
･菜々さん(女性/16歳)
2005/09/22 22:07:33
 にゃちさん生徒会すごぃですね(^^)私も勇気をだして何かゃってみよぅかな…。何か機会がぁった時には、にゃちさん、ゅっこさんのァドﾊﾞｨｽを思い出して頑張りたぃです。ありがとうございます(;_;)

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NO.3461
･にゃちさん(女性/14歳)
2005/09/22 14:21:10
 私は中3です去年、生徒会の人を決める選挙に私が生徒会長として推薦されました 会長は演説をしたりﾎﾟｽﾀｰを貼られたり校内でTV放送されたり…私も上がり症で演説と校内TV放送が一番上がりました…;; どうしてこんなに恥ずかしい事をﾜｻﾞﾜｻﾞしなきゃいけないの?? ってその時は思ってたけど今思うと物凄くいい経験だったと思いました生徒会長は落選したんですがそれを機会に上がり症が軽くなったのです 今では寧ろ目立ちたい と思うようになりました一度何か緊張する事をしてみると意外と自分が変わるかも知れませんよ?参考になれば幸いです

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NO.3460
･菜々さん(女性/16歳)
2005/09/22 13:10:01
 ゆっこさんも同じなんですね。私だけじゃなくてょかった^_^;＝3ゆっこさんのゅう通り、周りの人にｶﾐﾝｸﾞｧｳﾄして少しでも理解してもらぃたいです。今は学生だから何とかなっても、将来人と関わるときになってまたこぅゆうことになるのは嫌なので、何とか今の状態から抜け出せるょうに頑張ります。ゅっこさん、優しく教えてくれてありがとぅ^□^!!

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NO.3450
･ゆっこさん(女性/32歳)
2005/09/22 00:09:11
 分かるよ〜｡その気持ち(>_<)私も超あがり症↓私も若い頃はあがり症で緊張すっごくするからあまり率先して目立つことしなかったの｡今でもすっごい緊張するしあがり症だけど昔よりましかな?会社で朝礼当番あって必ず皆の前で話をしなきゃいけなかったり昔と比べて人前で嫌でも発言しなきゃいけなくなってそのお陰で少し良くなったよ｡やっぱり慣れるしかないのかな?あと前以て自分から言っちゃう「凄いあがり症なんでうまく話せませ〜ん」って｡苦手な事を前以て公表しちゃえば顔が赤くなろうが一生懸命話せば皆聞いてくれるしf^_^;私も真っ赤になるから！





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