大仁田厚さんのダイエット方法 -悩みウェブ-

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ダイエットの悩み

投稿情報	内容
NO.94985	大仁田厚さんのダイエット方法
･チャンドンゴンさん(男性/30歳) 2009/05/27 07:37:51	体重が９０キロ近くで８７までは落ちましたがそれ以上落ちません。今まではジュースやアイスなど間食何でもありでしたがそれを一切止めて１日の摂取カロリー１８００にし運動もしていますが痩せません大仁田さんのダイエット方法には朝は豆乳、昼は普通に食べる夜は炭水化物を取らない野菜などに変えるべきでしょうか？

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NO.470086 ･美子さん(女性/39歳) 2009/05/27 08:04:35	信じれないでしょうが好きなだけ食べて炭水化物だけやめてみて下さいしかも薄味で…夜7時以降は食べない事又痩せます。

○管理者に連絡