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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.94160 食べ過ぎ？
･みつさん(女性/22歳)
2009/05/17 21:29:58
 今日ぉ昼に
トースト
野菜ｻﾗﾀﾞ
アメリカンドッグ1
焼きそばパック1/3
食べました;

夜居酒屋で

冷ややっこ5口
ピザ1枚とちょっと
枝豆1ｺ
ゴボウ煮物のゴボウ5ｷﾚ
アイスｸﾚｰﾌﾟ1コ
砂肝２串
食べました;

食べ過ぎですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.472032
･秋さん(女性/20歳)
2009/05/31 19:34:30
 パッと見多く見えるけど、数口しか食べてないのもあるし普通なんじゃないかな？
大きさとかも、ハッキリわからないし^^;

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NO.465939
･さゆさん(女性/17歳)
2009/05/18 13:16:35

絶対たべすぎです。

ぁたしは、
朝…子供用のお茶碗にご飯一杯、鮭フレーク
昼…ランチパックのツナとタマゴ一袋ずつ
夜…おかずとスープ一杯、サラダ

です。
これでも食べ過ぎって言われました

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NO.465874
･長井さん(男性/33歳)
2009/05/18 08:16:23
 気にしているのなら 夜の食事を控え目にした方がいいと思います。 朝と昼は しっかり食べて。 あと、間食も控えた方がいいです。 これだけで 大分違って来ると思います。 無理だけは避けて下さいね。

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NO.465693
･匿名さん(女性/16歳)
2009/05/17 22:22:10
 普通に食べ過ぎだと思います。運動量とかわからないですが。





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