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心の悩み

投稿情報 内容
NO.94098 完璧主義
匿名さん(女性/17歳)
2009/05/17 04:53:25
最近、消えたいです。
私は完璧主義ぎみなので、自分はなんて無能なんだといつも虚しくなります。

もっと自分を愛したいと思いますが…ほんとに、無能です。周りよりは良いかも知れませんが、それでは全く意味がないと思ってしまいます。

どうしたら完璧主義を抜け出せますか?アドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.465525
まゆちさん(女性/29歳)
2009/05/17 14:21:30
完璧主義ぎみ、という事ですが世の中に完璧な人などいませんし、完璧を求めてしまうと、あなたが現在、感じられている様に苦しいし、消えたくなります。力を抜いてもいいのですよ。無能なんだと思う必要は、ないのです。
あなたが、興味のあること、できる事を見つけてやってみて下さい。
あなたにどんな才能があるのか、あなた自身で探し出すのです。
あせる必要は、ないですし周りと比べることもないです。
完璧でなくてもいいと、いう事です。

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NO.465410
イケッちさん(男性/43歳)
2009/05/17 05:59:55
あなたの年齢の時の俺もあなたと同じ悩みで毎日のたうち回ってました。その時は年配者に「その年齢でできた奴なんかいない」と言われました。その時は理解できませんでしたが今では理解しています。それにプラスさせて「楽しんで」を追加します。「ありえない」って思うかもだけど今あなたは貴重な経験してるんですよ。せっかくの貴重な時間だからこそ楽しんでください。ちなみに今俺はうつ病を楽しんでいます。





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