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ダイエットの悩み

投稿情報	内容
NO.93286	下半身痩せ
･れなさん(女性/22歳) 2009/05/07 21:00:56	私は腕やウエストなど上半身は一般的に細いんですが、下半身はおしりから太もも、ふくらはぎと全体が太いです… 下半身痩せは何度かチャレンジしたんですが効果が出ず… 何かイイ下半身痩せの方法はありますか？

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NO.462046
･れなさん(女性/22歳)
2009/05/09 22:09:58

回答ありがとーございます(*^∀^*)

汚ねこｻﾝ
ボーリング下半身にいいのかもしれませんね♪
苦にもならないしｯｯ!!
でも私は３ゲームじゃ足りないのかも…笑

らまｻﾝ
やっぱりリンパマッサージがイイのかもしれませんね☆
今まではなかなか続かなかったので今度は気合いを入れてやってみますｯｯ!!

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NO.461153 ･らまさん(男性/19歳) 2009/05/07 23:04:19	女性の場合、下半身が太くなりやすいです。特にセルライトが出来やすいので。毎日、体から老廃物を出すイメージをしながら足をマッサージしたり、運動をしてみて下さい。マッサージは入浴中～入浴後の血行がいい時にやるといいです。

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NO.461083 ･汚ネコさん(男性/27歳) 2009/05/07 21:17:49	意外かと思われますがボウリングは下半身使いますよ～。昨日３ゲームやったら太ももが筋肉痛です(苦笑)

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