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TOP > 身体・美容の悩み > 汗っかき

身体・美容の悩み

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NO.91150 汗っかき
･ゆかさん(女性/19歳)
2009/04/11 11:15:36
 私は汗をよくかきます。
大学に行くとき、15分くらい歩くんですが、のんびり歩いても汗がでてきます。教室に入ってもしばらく汗がひかず友達に笑われます。
化粧はくずれるし、服に汗がしみてきて気になるし、髪の毛もひどいことになります。
４月からこんなに汗をかいているので、夏は本当に憂鬱です。まわりの女の子の何倍も汗をかいてる気がします。去年は外に出て汗をかくのが嫌で夏はほとんど大学に行かず、いくつか単位を落としてしまいました。

これってただの汗っかきではなくて多汗症とかの病気ですかね？
できれば病院に行けとかではなく、具体的な汗をかきにくい方法とか、早く汗をひかせる方法があったらお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.450526
･ゆかさん(女性/19歳)
2009/04/11 20:42:58
 みなさんありがとうございます！
冷たい飲み物ゴクゴク飲むのもよくないんですね！
色々と参考になりました。

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NO.450423
･まささん(男性/29歳)
2009/04/11 14:24:48
 食生活も影響するとか。カリウムに体温を下げる作用があるそうです。代表的なのはスイカですね。
僕は汗かかない派です。バナナヨーグルト
りんごヨーグルト
きなこヨーグルト
グレープフルーツ
よく食べるのでこのどれかに含まれてるかもしれません。


勘です(笑)

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NO.450420
･貴章さん(男性/32歳)
2009/04/11 14:19:03
 失礼します。
汗は汗腺の多い部位にたくさん出るのだと思います。
人によれば…背中、脇、顔など。一つの部位に集中的に汗をかく方もいますね。
自分は顔を中心に汗をかきます。
自分がよくする汗を早くひかせる方法ですが、両手首の内側を冷やします。脈をとるのに触れる部分です。
血液を冷やしてあげると、案外と体温も落ち着いてきますよ。
後はﾂﾊﾞの広い帽子ですね。麦藁帽子などは、機能的にもよくできてると思います。なので似たような帽子を選ぶのもいいかもです。
後は夏場はなるべく冷たい飲み物ではなく、温かいものや、せめて常温の飲み物を心掛けるのも効果あるかもですね。冷たい物は喉越しはいいですが、汗をよけいにかく事になると思います。

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NO.450412
･長井さん(男性/33歳)
2009/04/11 13:26:55
 それなら 俺と同じで ただの汗っかきですね…。
俺は 制汗スプレーを脇だけじゃなく 首筋、胸、背中などに大量にスプレーします。 外へ出る時は 団扇は手放せません！ 扇子なんかじゃダメですね。あと、15分ぐらいなら 家を出る前に 口に氷を入れて出ます。その時に 舌の裏側を冷やします。 舌の裏や首筋、脇の下等の 太い血管が通っている所を冷やすと良いみたいです。
俺が 気を付けてる事は こんな事かな…。 もう既にやっちゃってました？ やっていたなら スミマセン。 これから大変な時期になりますけど なんとか頑張って乗り切りましょうね(^O^)/

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NO.450387
･ゆかさん(女性/19歳)
2009/04/11 11:43:14
 長井さん、ありがとうございます☆
手のひらは、あまりかきません。

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NO.450385
･長井さん(男性/33歳)
2009/04/11 11:38:05
 俺も かなりの汗っかきです。 気持ちは凄く分かります。 手のひら等にも 汗をかきますか？
多汗症の人は 手のひらにも汗をかくそうです。 俺は 普通に汗の量が多いだけなんですけど…。





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