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TOP > 心の悩み > 五月病………。

心の悩み

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NO.9067 五月病………。
･てるてるぼうずさん(女性/19歳)
2006/05/17 02:44:03
 最近、自分が存在する意味がわからなくてつらいです。自分なんかいなくてもいいんじゃないかとか自分がいたら迷惑になるとかマイナス思考なことばかり考えてしまいます。私は、もともと人に怒ったりできない性格なので逆に周りから怒られたり、八つ当たりされてばかりです。今まではそれでも全然平気だったし苦じゃありませんでした。けど、最近は怒られたり、八つ当たりされると人前なのに泣きそうになったり、うつになったりします。今まで平気だったのにと思うと自分がわからなくてこわいです。どうしたのでしょうか。誰かアドバイスお願いします。

投稿を締め切りました。




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NO.47437
･風さん(男性/17歳)
2006/05/17 19:27:10
 少しずつ無理しなくていい…生きてくださいね(^-^)/

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NO.47238
･てるてるぼうずさん(女性/19歳)
2006/05/17 11:29:49
 クワイさん、もうすぐ三十路さん、風さん、ありがとうございます。とても励まされました。私の気持ちをわかってもらえた気がして嬉しくて泣いてしまいました。これから、少しずつでも心が健康になって行くようポジティブに頑張ります。本当にありがとうございます。

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NO.47206
･風さん(男性/17歳)
2006/05/17 06:51:28
 てるてるさんごめんなさい…てるてるさんはリスカはしてなかったです…間違えました…ホントにごめんなさい泣僕も鬱ですが…少しずつ治したいと思っています(^-^)/

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NO.47205
･風さん(男性/17歳)
2006/05/17 06:48:54
 僕もてるてるぼうずさんと同じで…八つ当たりとか…なんかわからんけど嫌みとか言われる方で心が傷ついています泣どこかでてるてるさんは心のどこかで傷ついていたんだと思いますよ…それが今になってどっときたんではないでしょうか？死んじゃだめです…僕も昨日下のスレに投稿しましたが…りゅうさんのおかげでなんとか立ち直れて…今日も学校へ向かっているところです。死んじゃダメですよ…あなたはきっと心が優しいんだと思います…優しくて人に思いやりがあって素晴らしい人だと思います。少しずつでいいここのみんなに辛いときは相談に乗ってもらい心を強く持ちましょう(^-^)/強くと言うのは相手を傷つけるための強くではなく…辛いことに負けない心の強さです。大丈夫ですよ(^-^)/絶対リスカは止めれます。少しずつ時間をかけて治していきましょう！！

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NO.47190
･もうすぐ三十路さん(男性/28歳)
2006/05/17 03:42:48
 毎日ストレス感じていると思いますが人に嫌な事言われたら、夢中になるもの探して発散させればいいと思います。例えば自分は嫌な事あったりすると、休みの日はバッティングセンター行って松坂相手に打ち込みます。何でもいいと思いますよ。自分の好きな事。後は１日一回小さな幸せを見つける事です。『今日は天気が晴れて良かった！』とか何事もポジティブに考えてみてはどうかな！？

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NO.47188
･クワイさん(男性/23歳)
2006/05/17 03:24:12
 いらない人間なんてこの世にはいないよ！あなたの事を大切に思う家族が悲しむ◇◇怒られたり怒ったりして感情が高ぶると泣く事だってあるよ◇今はちょっと感情が敏感になってるだけだよ、何か好きなことして気分転換してみたらどうかな？？





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