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TOP > 身体・美容の悩み > ぎゅるるる〜

身体・美容の悩み

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NO.9041 ぎゅるるる〜
･ハルさん(女性/17歳)
2006/05/16 22:17:09
 朝ご飯を食べても,授業中や,テスト中にお腹がなってしまいます‥‥(涙)お腹に力をいれたりしても誤魔化しきれません↓↓食べ物を食べる以外で,お腹の音がならない(めだたなくなる)方法はありますか???

投稿を締め切りました。




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NO.47653
･苺さん(女性/13歳)
2006/05/18 00:50:24
 雑誌で見たんだけど、スカートにタオルを挟んでおくとならないとか！あとはお腹おさえたりしてます( ^ーﾟ)

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NO.47246
･らいさん(女性/21歳)
2006/05/17 11:48:28
 応急処置として・・・・
「ぐうぴたっ」っていうお菓子のようなものがありますよ。
ドラックストア等で売ってます。
クッキーとかグミとか種類があって、お腹の中で膨らむそうです。（繊維質とかで）
小さいパッケージなのでお腹がすきそうな４時間目の前の休み時間にこっそり食べることもできると思いますよ。

一度探してみて、食べてみては？？

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NO.47145
･ﾗﾗｲさん(女性/17歳)
2006/05/17 00:43:20
 私がよくやる方法ですが、椅子に座ってる状態で両足を宙に浮かせること。腹筋に力を入れる感じです。後は、空気を５回ほど食べること。 私はこれで確実に防げますが、ダメでしたらスミマセン…。

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NO.47086
･ハルさん(女性/17歳)
2006/05/16 23:06:05
 ラックさん,とても参考になりました^^!ありがとうございます〜♪

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NO.47067
･ラックさん(男性/0歳)
2006/05/16 22:34:28
 お腹の音は空気が移動することでなりますから、よく噛み、早食いしなければそれ程鳴らないと思います。あとパンなどの消化されやすいものではなくて餅などお腹にたまる物を食べるといいと思いますよ。





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