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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.89315 しこり？
･さちこさん(女性/16歳)
2009/03/21 23:01:47
 カテゴリ違いだったら申し訳ありません。

最近ダイエットで腹筋をはじめたんですが、五日目あたりから筋肉痛のように左脇の肋骨の下あたりが痛くなりました。
今日その部分を触ってみるとこりこりとしこりのようなものがある感じがしました。
これはなんでしょうか？
脂肪の塊かなんかでしょうか？

不安です。

投稿を締め切りました。




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NO.441358
･さちこさん(女性/16歳)
2009/03/22 12:41:47
 まこすけさんコメントありがとうございます。
確かに負担がかかってるのかもしれません…普通痛くなるなら両方筋肉痛になりますもんね。
とりあえず無理せずダイエット頑張ります。近々スポーツセンターにも行ってみます。

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NO.441273
･まこすけさん(男性/21歳)
2009/03/21 23:13:04
 たぶんそこの部分に負荷がかかって筋肉が張ってるのではないでしょうか？？
ちゃんとしたフォームでやらないとケガなどにも繋がってしまうのでスポーツセンターとかでちゃんとしたやり方をインストラクターの人に教えてもらうといいですよ
家でもできる無理のないメニューも作ってくれます





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