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ダイエットの悩み

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NO.89079 急激な体重変化
りんごさん(女性/18歳)
2009/03/18 22:47:57
私は昨年、食事制限と運動で10キロ痩せました。
しかし今では環境が変わり、ストレスが原因で過食し始め、約3ヶ月で15キロも太ってしまいました…。
痩せたいという願望が強いのですが、その意思とは全く正反対の行動をしてしまい、暴食を繰り返してしまいます。
体重の変化がとても激しいので、体にとても負担がかかってるんじゃないかと心配になります。
生理もこなくなりました。
前の状態に戻りたいです…。
私は病院に行った方がいいのでしょうか。
どなたかアドバイスお願いしますm(_ _)m

投稿を締め切りました。




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NO.440201
最強の男さん(男性/16歳)
2009/03/19 16:28:54
食事制限と運動しかしてなかったらいずれリバウンドはしますよん。

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NO.440018
のんさん(女性/33歳)
2009/03/19 02:18:09
過激なダイエットで子供の産めない体になる事もあるらしいから
生理不順になってるなら病院の先生に相談したほうが 貴女も安心でしょ?無理して痩せたらダメよ

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NO.439937
トマトさん(女性/15歳)
2009/03/18 23:15:46
気分転換に軽い運動をするといいかも。
食べちゃいけない!っていうストレスが原因で暴食しているのでは?このままだと悪循環ですよ。

不安を減らす為に病院へ行くのもいいと思います♪

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NO.439929
みかさん(女性/21歳)
2009/03/18 23:05:04
食事制限と運動で10キロやせてそれを続けていたら15キロもふとることはなかったけどやめてたべていたらふとりますよ

リバウンドだとおもう





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