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TOP > ダイエットの悩み > おなかぽっこり･･･(無駄に長文です)

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.87913 おなかぽっこり･･･(無駄に長文です)
･かなさん(女性/21歳)
2009/03/05 22:18:49
 相談します！

わたしは外見はそんなに太ってないように見られます､まあ標準からぽっちゃりにかけてなのですが………
見かけによらずかなりおなかがぷよぷよ…(泣)高校生からおなか周りが気になりだしてこの年までいろいろあって太ったりもしましたし､腕や足が細い訳ではないのですがそれはまあ別にいいんですが､おなかが!!!(泣)

いきなりへこむなんて思ってはいないですが､続ければ確実におなか周りがスッキリする方法ありませんか？

今はお風呂上がりのストレッチなどを毎日欠かさずにしていますが､かなり食べるので満腹のあとのおなかは…見たくないです(苦笑);;

乱文ですみませんがよろしかったらアドバイスください!!

投稿を締め切りました。




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NO.439753
･そらさん(女性/20歳)
2009/03/18 17:11:49
 胃下垂ではないですか？
胃下垂とは、他の人よりも胃が下がっている人のことです。消化されにくいので、痩せている人が多いです。ギャル曽根ちゃんも胃下垂です。

私も母も胃下垂です。私はむしろ痩せていることに悩みを持つのに、お腹だけはぽっこり。胸も小さいので、なんだかアンバランス…。

友人の胃下垂だった子たちはみんな細かったのに、お腹だけ『妊婦かよ！』って言いたくなるような腹でした＾＾汗
私は食べた後お腹が膨れるのは当たり前だと思っていました。夕食を食べた後、友人がタイトなＴシャツを着ていたのに、お腹が全くペッタンコでビビりましたね！笑
ショックでした。

胃下垂は腹筋がないから、胃が下がってくると言いますから、腹筋です！あとは逆立ちがよいと言われてます。

一緒に腹筋頑張りましょう！

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NO.434640
･三日月さん(女性/30歳)
2009/03/07 00:02:13
 お腹痩せは『コアダンス』が良いですよ〜

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NO.434364
･かなさん(女性/21歳)
2009/03/06 09:59:36
腹筋もするべきですよね;;

ありがとうございます!!

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NO.434192
･POCHIさん(女性/20歳)
2009/03/05 22:31:38
 腹筋をつければ
ある程度、引き締まりますよ





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