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TOP > 身体・美容の悩み > 冷え性

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.87346 冷え性
･ユサさん(女性/23歳)
2009/02/26 23:51:27
 私は冷え性なので毎日靴下を履いて寝ています。靴下を履いて寝るのはよくないと聞いたことがあるのですが、ホントですか？

投稿を締め切りました。




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NO.431859
･サザさん(女性/24歳)
2009/02/27 18:59:52
 かりん様が書き込まれたように、足首を締めつけない靴下なら問題はないようです。

大きいサイズの毛糸の靴下がありますので、それがお勧めです。

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NO.431672
･かりんさん(女性/18歳)
2009/02/27 04:04:12
 すみませんm(_ _)m
下のは私です
途中おかしくなって慌てたらそのまま投稿してしまいました^_^;


冷え症って辛いですよね
私は軽いほうかもしれませんが、毎年冬になるとしもやけができてしまいます

寝るときの靴下は、水虫と関係あるかはわからないですが
足首を締め付けるので血行がより悪くなるからやめたほうが良いと思います
もしどうしてもというならルーズソックスみたいな出来るだけ足首を締め付けないのならいいのかな(＞ω＜:)


血行を良くするために半身浴はどうですか？

あと、足の裏(指の間とかも)をマッサージするのも良いと思いますよ
私は自己流で最近やり始めたんですが、少し良くなったような気がします

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NO.431669
･???肱さん(女性/18歳)
2009/02/27 03:45:08
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NO.431597
･ユサさん(女性/23歳)
2009/02/27 00:12:51
 ユウナさん、返信ありがとうございます。

冷え性、ホント辛いですよね…
私も湯タンポと靴下は必需品なのですが、靴下を履いていてもやっぱり足が冷たくて眠れません。
私にとって靴下は必需品なので、良くないと聞いて不安になってしまいました。
水虫になりやすいとかそういうことなんでしょうかね？
ただの噂ならばそれでイイのですが…

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NO.431588
･ユウナさん(女性/35歳)
2009/02/26 23:57:58
 ユサさん初めまして
私も冷え性がひどく、布団に入ってもしばらく眠れないです。
特にいまの時期は、靴下を履いてても冷たいです。
寝るときに靴下を履いてると良くないっていうのは私も聞いたことがあります。
なのでレンジで温める湯タンポとか布団乾燥機を利用して温めて眠りやすくしています。





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