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人間関係の悩み

投稿情報 内容
NO.86411 人見知り
･くーさん(女性/31歳)
2009/02/16 18:59:43
 私はこの年で極度の人見知りです
初対面や付き合いが短い人とは緊張して頭が真っ白になりうまく話せませんし社会人になって逆に年々ひどくなっているきがします

どなたか人見知りを克服した方がいらっしゃったらどんなきっかけで治ったかまたどんなことに気を付けていたか教えてください

すごく損なのは分かっていて治したいです

アドバイスよろしくお願いします

投稿を締め切りました。




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NO.431121
･oliviaさん(女性/30歳)
2009/02/26 01:27:31
 私もくーさんと同世代で、極度の人見知りです。

だけど最近は、「私、人見知りなんですよ〜」と人に
言えるようになり、あまり気にしないようにしています。。

ただ、あまり状態がひどく、生活するのが苦になってしまい
ますと、一度、専門家（心療内科など）にご相談されるのも
ひとつの方法かと思います。。

でも、普通に生活ができる状況でしたら、私はこうなんだと
認めてあげて、趣味や好きなことのほうに目を向けていければ
いいんじゃないかと思います(^^)

同じような悩みを持った人、結構いますよ。
私も含めて。

だから、あまり思い悩まないでください。。

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NO.425715
･あっちゃんさん(女性/23歳)
2009/02/17 20:45:55
 私も人見知りします。
アドバイスはあまりできませんが同じ悩みだったので返信しました。
私もほんとはもっとしゃべりたいけど緊張してしゃべれなくなります。
でも最近心掛けてる事は笑顔で挨拶です。
お互い人見知りが克服できたらいいですね！！

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NO.425137
･ゆらさん(女性/31歳)
2009/02/16 19:52:47
 年齢なんて関係ありませんよ！かく言う私も、極度の人見知りです(笑)
私の場合は、緊張すると余計に喋るタイプなのですが…慣れてない人と一緒に居る時、妙な‘間’が苦手なもので;;

でもこればかりは、主さんもお辛いでしょうが、たくさんの人と、会話するしかないように思います。ようは、‘慣れ’って事だと思います。
普段からあまり、他人とのコミュニケーションに慣れていない場合、最初は話す事に困ったり、会話が噛み合わなかったりするかも知れませんが、徐々に慣れていくと思いますよ(^-^)
そして会話は、相手の目を見て話すのも重要だと思います。
色んな人と会話を楽しみたいですものね♪
一緒に頑張りましょうね！

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NO.425129
･四谷さん(男性/31歳)
2009/02/16 19:46:08
 素のままの自分で向かいすぎなんと違うかな？人なんざ一枚や二枚やなく五十枚くらい皮被って毎日過ごしてますんよ♪あんまし真っ正直すぎるんも身体の毒でっせ。ある程度皮被りましょうや。仕事してる時・プライベートん時・人と接している時、その場その場に適応した自分を演じていく・演出していく事を意識してみてはいかがかの？そないしてたら演技がいつかは自分のモンになってくんやない？上がり症も和らいでいくんと違うかな？

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NO.425126
･偏頭痛さん(男性/34歳)
2009/02/16 19:41:38
 荒療治になりますが近くの街に週末に足を運んでみてはいかがでしょうか？（人混みの中）とにかく最初は誰の中でも怖がらずに平常心で居られる様にしましょうね。それが出来れば次は人と話す事を始めましょう。女の子の場合は街のデパートに行って服や靴の相談してみたり…（自分は男の子？ですから服とか靴の会話ではなかったのですが…）そうやって平気で色んな人と話せる様になると良いと思います。





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