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ダイエットの悩み

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NO.86052 体重が…
･マグカップさん(女性/25歳)
2009/02/12 19:05:51
 昨日からDVDを見ながら運動したり、日常的にお通じを出すように心がけたり、なるべく歩くようにしてるのですが、体重は減るどころか増えるばかりです…もう泣きたい…ちなみに生理4日目です。アドバイスまたは原因を教えて頂ければ嬉しいです。
長文失礼しました…

投稿を締め切りました。




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NO.423254
･匿名さん(女性/34歳)
2009/02/13 12:56:48
 私も生理中は太りますよ。いつもと同じ生活しているつもりなんですけどね。

女性の体には周期があるから、それに逆らわず、ダイエット効果がでやすい時期に頑張ってみてらどうでしょうか？

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NO.423060
･POCHIさん(女性/20歳)
2009/02/12 23:28:10
 昨日今日じゃ痩せません！

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NO.422936
･長井さん(男性/33歳)
2009/02/12 21:06:06
 体重が増えるって事は… 動いてる以上に 食べてるんじゃないのぉ？
毎日、自分の姿を鏡で見て 反省しながら 日々 過ごして下さい。





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