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TOP > 心の悩み > 予定を入れても…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.85451 予定を入れても…
･憂姫さん(女性/23歳)
2009/02/05 09:31:12
 友達と遊びなどの予定を入れても、段々と日が近づくに連れて億劫になってきて、断る理由無いかな？などと考えてしまいます。
予定を入れる時はとくに何も考えずに入れてしまうのですが、その日が近づいて来ると、嫌になってしまうんです。

たぶん外出したり人と会うのが苦痛なんだと思います。

なので最近は出来るだけ休みの日は予定を入れないようにして、人から誘われても何か理由を付けて断ったりしています。

常に無気力で何かしたいとか、何処かに行きたいとゆう感情が全くありません。

彼氏とも私が誘いを断ってばかりいるので上手く行かなくなり別れました。

ただの怠けでしょうか？
こんな症状で心療内科を受診しても良いのでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.420032
･憂姫さん(女性/23歳)
2009/02/06 06:07:11
 潤花さん、Norishiさん、りらっくまさん、まささん、ご回答ありがとうございました。

同じような経験された方のお話も聞けて良かったです。
気力が湧かないって辛いですよね。

このままだと周りの人も離れて行きそうで不安になるし…。

こんな状態になったのは2〜3年前からなのですが、とくにここ1年程の間で酷くなって来た気がします。確かに仕事などでストレス感じる事も多いですし…。勇気出して病院に行ってみようと思います。

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NO.419882
･まささん(男性/29歳)
2009/02/05 21:03:35
 ストレス解消には自転車がいいよ。
なーんも考えんとフラフラするのが。気ぃつけんと車にひかれるけど。

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NO.419833
･りらっくまさん(女性/16歳)
2009/02/05 19:31:50
 わたしもはじめはそんなかんじでした。わたしはそれで人を避けて自分を責めて何もしないでいたらもっと状況がわるくなりました｡
できればはやめに病院に行くか、自分の気持ちでどうにかなりそうだったら良い方向に変えていくといいと思います★

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NO.419737
･Norishiさん(男性/19歳)
2009/02/05 13:12:05
 自分にも同じ経験があるので、言わせてもらいます。

出来れば、今の状態になる前に
心の整理が必要だったかもしれません。
優姫さんの場合、小さなストレスなどの積み重ねで･･･怠くなっちゃうのかな？と思いました。

だからと言って、今 外界との接触を避けてしまうと、更に状況は悪くなると思ってください。
これは、自分の実体験なので 断言できます。

時間は戻りませんから･･･。

『あれしたい。これしたい』
と、自分のしたいことなどを
じっくり考えてみるのも、楽しいですよ(*^_^*)

頑張って下さい！･･･失礼しました。

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NO.419707
･潤花さん(女性/24歳)
2009/02/05 10:22:01
 鬱かもしれないし、行った方が良いョ。
うちの母は鬱なんですが初期はそんな感じでした。





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