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TOP > 心の悩み > 腹から声を出す

心の悩み

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NO.80663 腹から声を出す
･tsuyoshi NKさん(男性/22歳)
2008/12/14 13:49:43
 スポーツや、歌なんかでもよく、腹から声を出せとか言われますが、腹から声を出すってどうやればいいんですか？　僕は、昔からスポーツなんかの時でももっと大きい声出せとか言われるし、バイトや仕事しててもよく言われるんですけど、なぜか大きい声を出すのが苦手です。　　
どうしたら、腹から大きい声を出せるようになりますか？

投稿を締め切りました。




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NO.394939
･ジョナさんさん(女性/16歳)
2008/12/15 16:20:25
 中学校の頃ですが、音楽の授業でお腹から声を出す、というのを教わりました。
たくさん息を吸うと、お腹がへこみますよね。逆に息を吐くと、お腹が出ます。
その原理だと思います。お腹がへこむくらい息を吸って、大きな口で歌う。お腹を意識するといいと言ってましたよ！

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NO.394860
･tsuyoshi NKさん(男性/22歳)
2008/12/15 10:25:04
 アドバイスありがとうございます。　僕はあんまり普段は無口であんまり喋らないので余計に声が小さくなるのかもしれません。　
それに、僕は歌を歌うのがすごく苦手で、カラオケも行ったことないんです
　　　
　　　

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NO.394814
･ちびママさん(女性/29歳)
2008/12/15 07:27:17
 カラオケなんかで練習してみてはどうでしょう？？大声だしたって誰も気にしないだろうし。トイレでふんばる時にお腹に力をいれますよね？そんな感じで声を大にして出すんです。あとは腹式呼吸を心がけるとか？

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NO.394427
･ローズオブメイさん(女性/25歳)
2008/12/14 14:49:51
 誰にも聞かれない場所に行って、すごい悔しかった時の事とか思い出して、叫んでみたらどうでしょう…
要は、腹筋をグ〜って固くしながら叫ぶんですけど…





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