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TOP > 身体・美容の悩み > 無性に眠い…

身体・美容の悩み

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NO.78783 無性に眠い…
･ロディさん(男性/32歳)
2008/11/23 23:17:17
 無性に日中眠くなる時があります.夜も比較的寝れてはいるんですが….仕事は比較的楽な仕事ですが,体全体的に疲れやすい体質になってしまいました.唯一気になるのは生まれつき左右差がある視力障害と自律神経失調症と言われた事がある事です.この時期扁桃腺も腫れやすいです.(まだ今年は腫れてないですが…)深く眠るコツとかありますか?

投稿を締め切りました。




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NO.384652
･バニラさん(女性/35歳)
2008/11/25 01:20:14
 もしかしたら寝ている時無呼吸になっているかも。

熟睡してるつもりでも疲れが取れない、日中眠くなるなどの症状があるそうです。
自分では分からない事なので寝ている間誰かに確認してもらってはどうでしょうか。

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NO.384233
･ロディさん(男性/32歳)
2008/11/24 15:40:15
 REEさん回答ありがとうございました☆(^-^)肝臓は確かに少し悪いかも…用心します

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NO.384232
･ロディさん(男性/32歳)
2008/11/24 15:39:22
 なおさん回答ありがとうございました(^-^)

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NO.384117
･REEさん(女性/40歳)
2008/11/24 12:36:03
 肝臓が弱っているのかも知れません… しじみの味噌汁、効きますよ。
あと、足を少し高くして寝たり。

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NO.383902
･なおさん(女性/21歳)
2008/11/24 00:04:34
 よく分かりませんが､
起立性調節障害…とぃぅのがございます｡
夜早くから寝ているのに朝起きれない｡だとか午前中から昼過ぎにかけて､けだるく感じたり､頭痛を伴ったり個人差はあるようですが…自律神経のひとつだそうです｡低血圧の方に多いと聞きました｡
私の知人も起立性調節障害で､眠くてたまらないと言ってました｡
違っていたらごめんなさぃ｡

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NO.383864
･ぴの吉さん(男性/29歳)
2008/11/23 23:23:54
 寝る前に、２〜３回オナニーすれば、疲れてグッスリ眠れますよ。(^o^)／
……多分……。

僕は、その後に歴史小説読みながら寝たり、ＤＶＤつけっ放しで寝てます。
完全にシーンとしてると、ちょっとした物音とか気になって、寝れない時とかありますが、テレビつけっ放しとかなら、逆に気にならずに寝れます。v(｀∀´v)





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