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TOP > 心の悩み > 心配性で毎日誰かに相談したい。。

心の悩み

投稿情報 内容
NO.78236 心配性で毎日誰かに相談したい。。
･mataさん(女性/16歳)
2008/11/17 20:23:03

心配性で人の目気になって、羞恥心めちゃくちゃあって、
なんでもかんでも相談したくて、相談マニアって言われます。
自分だけのせいじゃないですよね。環境もありますよね。
あー・・・後悔とか恥ずかしいとか、もうすごくて。
カウンセリングに頼っていいですかね。。切り替えないといけないのに、下手で。
１６歳なんですが、感覚とか色々、うつ的で子供で成人してない感じです。
自分で考えて行動してて、小さいときから。
買い物かごに好きなもの入れるのも、「入れすぎ」って注意されるまえに、抑制したりしてて。たまに注意されると「あ…そっか」って反省して、「ええー！！買ってよおー」って折れずに言ったことほぼ無く、そしたら今は何が贅沢か贅沢じゃないのか分からないとか…小さいとき考えて注意される前に抑制とかしたんで、逆に大人になりきれないような…人に頼りたいような感覚が強い気がして。。良いかダメか…人に言われ足りないような。。。
焦らなくていいですよね。。自分で自分責めるの控えないと…でも、自分でできにくかったり…。カウンセリングとかに期待したりしていいですかね…すごい生きにくいんですけど。
自分でしないといけないのか、人に任せることなのか分からなくなって。。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.381103
･mataさん(女性/16歳)
2008/11/18 15:01:14
 ありがとうございました。
今日は電話カウンセリングがあるので、安定してます。
ありがとうございました。頑張ります。まとめていきます。整理していきます。

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NO.380892
･ハリ・弾力＝肌への美しささん(女性/37歳)
2008/11/17 23:07:11
 受け容れたよd(^-^)わかるよ。わたしだって同じような悩み持ってたからわかるもの。でもmataさんは真面目で真剣に自分に向き合って、ご自分がそんなに苦しいのにちゃんとお礼しなくちゃいられなくて…優しいのねきっと。自分を責めないで。自分をさらけだすことは決して恥ずかしいことじゃない。ここのひとたちは決して恥ずかしいことだとは思っていないでしょう。誰かに頼るのも任せるのもわるいことじゃないのよ。自分で考えてもどうにもならないことは助けを求めていい。人ってみんな弱いんだから。みんなそうしてるの。書いていて、かつてわたし自身が同じようなことを言われたきがしてきました…。今日はゆっくりおやすみ

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NO.380872
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/11/17 22:35:47
辛かったね、焦らず無理しないでいいから、コツコツ強くなろうね！！大丈夫、みんな最初は弱い人間なの、最初から強い人はいない、そう自分も泣き虫で未熟で、自己嫌悪ばかりしていたけれど、小さな勇気と行動、自分を最後まで信じて成長したもの、今は頼れる周囲からアドバイス、助言、サポートを受けつつ、いつか自分が逆に周囲を助けてあげられる日まで、雑草のように踏まれても、踏まれても、しぶとく上に伸びて行こうね、君の成長を心から祈っています。

　　　●　人生は信号の多い一般道路、ゆっくり前に進もう　●

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NO.380836
･mataさん(女性/16歳)
2008/11/17 21:44:30
 怖い・・・受け入れてもらえたか分からない・・・

今日さらけだしすぎたような・・・・


不安で、心配で、恥かしくて・・・・

返信ありがとうございます。


また改めて御礼します。


混乱してるんです。。

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NO.380816
･ひささん(女性/20歳)
2008/11/17 21:16:35
 まずは自分の考えを、冷静にまとめてみてはいかがでしょうか。

文章を読んだ限りでは、なんだか相談と言うより自分への問掛けのように思えます。

辛いときは、焦らなくていいので、着実な一歩を求めましょう。

カウンセリング、行く気があるならば一度行ってみたらいいと思いますよ。

もしも嫌なら、それから行かなければいいだけです。

焦らずゆっくり、あなた自身の思考回路の整理をしてみてください。

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NO.380814
･猫の手さん(男性/43歳)
2008/11/17 21:14:54
 それぞれの人生で自分の荷物は自分で持つものです。でも、まだ16歳。たまに荷物の持ち方を教わることがあっても良いとおもいます。

辛い時は遠慮せずカウンセリングを受けてみましょう。


そうそう、失礼ながら16歳はまだ子供です。背伸びし過ぎる必要はありません。

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NO.380812
･ハリ・弾力＝肌への美しささん(女性/37歳)
2008/11/17 21:07:19
 他人に頼って下さい、カウンセラ−のひとに頼って下さい。心の傷付き、病は決して甘え病でも気持ちの持ちようでも怠け病でもありません。風邪や骨折やもっと深刻な命に関わる病と同じ、自分では治せないものです。日本ではまだ理解されてないような向きもありますが、風邪で内科を受診するのと何のかわりもないんですよ。赤ちゃんの頃、ご両親の愛情が他に逸れてしまうのが怖くて、常に親の愛を繋ぎとめようと必死に顔色を窺っていたのかもしれませんね。記憶にはなくても大人に酷い目に合わされたせいで常に他人の目におびえ気にしていたのかもしれませんね。お医者さまに診て貰いましょ(^-^)ただ、精神科や診療内科もいろいろ。お薬だけ出す様な所ではなくて、行動療法その他療法とかいろいろできる医院を選ぶことをお勧めなします。お薬はあくまでも対象療法なので。焦らずに、いつでもこのサイトにも相談してね。みんないい人だと思うよヽ('ｰ'#)/





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