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TOP > 身体・美容の悩み > 足がつる〜！

身体・美容の悩み

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NO.77397 足がつる〜！
･みぃみぃさん(女性/31歳)
2008/11/08 02:07:34
 最近寝ている時急に足がつって治まるまでもがいてます！どうしたら早く治まりますか？原因はカルシウム不足かなにかですか？

投稿を締め切りました。




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NO.377462
･みぃみぃさん(女性/31歳)
2008/11/10 01:00:49
 むっクンさんもありがとうございます！最近寒くて確かに水分あまりとってなかったかも…

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NO.376775
･むっクンさん(男性/17歳)
2008/11/08 18:20:53
 前テレビで足が寝てるときにつるのは,水分が足りないと言ってました(^.^)

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NO.376745
･みぃみぃさん(女性/31歳)
2008/11/08 17:53:29
 皆さんありがとうございます！
サプリで補おうと思います！

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NO.376530
･匿名希望さん(男性/99歳)
2008/11/08 02:46:59
 訂正。カルシウム、ナトリウム、カリウム不足。予防。ストレッチ、バナナ、スポーツドリンク。

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NO.376529
･匿名さん(女性/16歳)
2008/11/08 02:36:09
 カルシウムとナトリウム不足です。

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NO.376521
･匿名希望さん(男性/99歳)
2008/11/08 02:19:46
 カリウム不足

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NO.376519
･里さん(女性/13歳)
2008/11/08 02:18:01
 つるのって筋肉ですよね？ならカルシウムは関係ないと思いますよ。足がつったらまず少しでいいですから動かすとか揉んでみるとか…13なので知識薄いですが参考になれば嬉しいです！





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