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TOP > ダイエットの悩み > 過食

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.76889 過食
･ゆゆさん(女性/23歳)
2008/11/02 06:28:06
 最近ご飯の取り方が異常でお腹一杯でも我慢する事が出来ず物を口に運んでしまいます｡
今日昔の知り合いから久々会い太った､顔パンパンだと言われました｡
彼氏にもデブデブと｡
最近知り合った人達にはスラッとしていると言われます｡
けど昔の私を知っている人にはデブと…　
自分でも分かってるし出来る事は努力してます。
食べた後の長時間の運動など。気持ちが落ち着いてる時は食事も押さえ　
もぉ今日から指を口に突っ込み吐いて行こうと思ってます。くせになるから、これだけは避けていました。けどどぉしても痩せれない…こんな自分が嫌だ。
意思が弱くて、どぉしよぅもなくて。甘えてるのは分かってるし何故ここに書き込んでるのか自分でも分からず。後10キロ…もぉ嫌だ痩せれない

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.374445
･POCHIさん(女性/20歳)
2008/11/03 09:53:50
 １７１ｃｍで５７ｋｇならＢＭＩは痩せです。デブなんかじゃないです。５７ｋｇは１６１ｃｍの標準体重です。

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NO.374398
･ゆゆさん(女性/23歳)
2008/11/03 06:28:18
 返信して下さった方有り難うございます。
いちさん　
便は毎朝朝食をとった後に必ず出ています。
私は食べたくない時期なんかありません。お腹一杯でもいくらでも食べれます。さはらさん　
身長は171で体重57です。本当に足とか大変な事になっています。　
低カロリーな物を選んでゆっくり食べれたらいいんですけど、なかなか無理で…余裕がある時は全然出来るんですけど悩んでいる時は、全てどーでもよくなりどか食いして太って後悔しています。
もったいないのは思いますし、口に入れた物出さないと太っていきそぅで恐くて。

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NO.374023
･さはらさん(女性/98歳)
2008/11/02 09:06:10
 あなたの身長と体重は？
いいたくなければいいですが。

ゆっくり噛んで食べたり、低カロリーの物を食べるなどしてみては？
寒天やスルメイカなどよく噛むようなものだと、満腹感がえられます。


吐くのはやめて下さい。料理、食材を作ってる人に失礼です。

あと、吐いてもいみがなかったような…

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NO.374019
･いちさん(女性/26歳)
2008/11/02 08:50:57
 それだけ食べてるなら毎日便は、出てますか？
私は、前に食べたい時期、食べたくない時期が半年間ずつあって、体重7キロ増、食べたくない時期に入ると元に戻ってましたが、食べたい時期は、食べた量に見合う便が出てなかったので…





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