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TOP > ダイエットの悩み > 過食

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.74314 過食
･匿名希望さん(女性/18歳)
2008/10/05 13:54:48
 最近毎日のように
過食しちゃってます；
ストレスかな？
お腹いっぱいでも
胃が気持ち悪くなる
まで食べちゃって
自己嫌悪に陥ります｡
食べ出したら
止まりません；


リバウンドする一方
です｡
リバウンドしても
また努力すれば
痩せるんですかね？

投稿を締め切りました。




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NO.364334
･ユイさん(女性/19歳)
2008/10/11 12:41:16
 私もそうです(ToT)
食事を控えたら痩せてもまた安心して食べてしまいます。長い目でみてやっていくのが一番かもしれません。。。

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NO.361814
･あきさん(男性/40歳)
2008/10/05 14:43:42
 フェンネルというハーブの種を
食事前に噛んでみましょう。
食欲を抑えますよ。
ダイエットがんばってね

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NO.361803
･ドドリさん(女性/30歳)
2008/10/05 14:02:44
 もちろん努力すれば痩せるでしょうが、リバウンドを繰り返す度に太りやすい体質になりますので注意してくださいね。





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