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TOP > 身体・美容の悩み > 口内炎について

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.73463 口内炎について
･ミッキーマウスさん(男性/21歳)
2008/09/25 12:39:39
 口内炎が何度も何度も繰り返しできるのですが
これは病気っすか？

投稿を締め切りました。




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NO.358421
･ゆかさん(女性/21歳)
2008/09/26 13:10:52
 口内炎が出来る原因の1つとして,ビタミンB群・ビタミンA・ビタミンCの不足が挙げられます(*P∩` q;)+｡
ゃから病気とゎ限らなぃですょ!!

口内炎が出来てぃる間ゎ熱い・冷たい・酸っぱい・辛いといった刺激のある食品ゎ避けて,消化の良い栄養バランスのとれた薄味の食事を心掛けて下さぃ(^^)☆

ビタミンB群が豊富な食材…豚肉(ビタミンB1,B6)・玄米(ビタミンB1)・鰯(ビタミンB2)ゃ鮪(ビタミンB6)など

ビタミンAが豊富な食材…人参ゃほうれん草などの緑黄色野菜・乳製品など

ビタミンCが豊富な食材…ブロッコリ-ゃピ-マンなど緑黄色野菜など(果物類も豊富ゃけど滲みるからゃめとぃた方がぃぃですι)

ぁと!!
口内炎の予防ゃ鉄分補充ゃったらレバ-が1番おすすめですょ(∪`pq｡♪

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NO.358052
･桃菜さん(女性/18歳)
2008/09/25 14:52:03
ビタミン不足も一つ原因にあるそうです。

野菜をしっかり食べましょう♪

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NO.358030
･みぃ さん(女性/19歳)
2008/09/25 13:35:08
 私は胃が調子悪い時とか、ストレスがたまった時にでますょ↓↓
口内炎があまりに大きくなったら薬で焼いてもらいます。

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NO.358022
･ナオさん(男性/24歳)
2008/09/25 13:23:52
 可能性はあるかもですね。
甘いもの好きですか？確か甘いのたくさん食べるとなりやすいですよ。





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