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TOP > ダイエットの悩み > 正直にお願いします｡

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.73383 正直にお願いします｡
･ゆいさん(女性/18歳)
2008/09/24 09:22:31
 春から仕事を始め5キロ太りました｡それで今身長158で体重が48〜49あります｡
やっぱデブですよね｡
どうしたら痩せますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.357803
･モビさん(男性/39歳)
2008/09/24 22:42:34
 「正直、太ってないですよ！」

と他人から言ってもらえば満足なのでしょうか？

確かに以前より、5キロ太ったんですよね？

太った数値でも、標準体重以下と思われますが

自分が納得しないのであれば、ウォーキング・筋トレ等で体を引き締めてはどうでしょう？

私はメタボ脱出した今でも標準体重までは、まだまだなので、痩せようと運動しています。

このカテにはたくさんの人にお世話になりました。

基本、食事と運動で痩せる事が出来るので頑張りましょう。

投稿情報 内容
NO.357741
･しろくまさん(男性/28歳)
2008/09/24 20:39:25
 正直にいって･･･


太ってません！以上！


あんまり無理したら危険だよ。


だいたいそれくらいの身長・体重だと、着る服によって見た目の体型が違ってくるので、ファッションで工夫してみるのはどうかな？

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NO.357614
･あきさん(男性/40歳)
2008/09/24 12:25:12
 いろいろな見方測り方があるのでしょうが、
４８，４９ならばちょうど良いウエイトだと
思いますね

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NO.357597
･匿名さん(男性/19歳)
2008/09/24 10:06:12
 は…？
どこがデブなんですか？
本当に肥満の方が､主さんのスレ見たら嫌味だと捉えられてもおかしくないですよ｡158センチの体重に対して全国標準体重は53キロです｡見た目が細くなりたいなら､50キロ以内をキープして脂肪を筋肉に変えましょう。
体重は落とす必要はないかと…｡
個人的な思いですがデブも嫌ですが､ガリガリの女性も女としての魅力を感じません｡

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NO.357595
･ナオさん(男性/24歳)
2008/09/24 09:42:24
 標準体重は52〜54キロですね。筋トレで引き締めてみたらどうですか？
結構変わりますよ。





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