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TOP > 身体・美容の悩み > すぐに､ﾍﾞﾀﾍﾞﾀに…

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.71986 すぐに､ﾍﾞﾀﾍﾞﾀに…
･くまさん(男性/20歳)
2008/09/09 07:12:33
 自分は､太ってるかどうかは分からないんですが､鼻やおでこなどなど､油がでやすいんです｡

前までは､外に行く前に1､2枚ですんでたんですが､最近は2､3枚でおさまるんですが､すぐに出てきてしまって､汗をかいてるかのように､出たこともあります｡
髪の毛も､油なのか､お風呂でも､1回目は泡立たなくて､もう一度洗うと､泡立つ感じなんですが､朝起きて髪を触ると､手がﾃｶﾃｶしてるんです｡

それと､顔や耳､頭がｶｻｶｻになってしまうので､病院で薬をもらってつけてるんですが､それも関係あるのでしょうか｡

効果のある食べ物や方法などがあれば､教えてほしいです｡

長々､分かりづらくて､すいませんm(__)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.351029
･あきさん(男性/40歳)
2008/09/09 07:29:57
 汗っかきや脂症の方は多くいますからね
毎日のケアはなかなか大変だと思うけれど
薬に関しては病院の先生や薬剤師の方に
聞いてみると良いでしょう。
食生活に関してはカロリーの高い物（脂質が
多く含まれるものは摂取は少なめに）は
控えて魚、野菜をメインに和食が良いかもですね。
自分もそうなった時がありましたが
アルコールを極力控えて、緑茶やハーブティを
飲んだり食生活を変えてみました。
入浴時の洗髪などはシャンプーにラベンダーや
ゼラニウムといったアロマで使う精油を
混ぜて洗ってみたりして生活を少し変えていきました。
現在はそういう心配もなく自分は普通に生活
できていますよ。





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