NO.350760
･ラオウの嫁さん(女性/23歳)
2008/09/08 16:41:09
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遅くなってごめんね！
｢隠してたこと｣というのに罪悪感を感じるということは友達は｢そのこと｣は知らないってことだよね？
シャトルさんが｢罪悪感｣に感じるのは｢本当は友達に言いたかった｣から？？
｢言いたかった｣にしろ、｢言いたくない｣にせよ、シャトルさんがその｢事実｣を友達に話せるほどの信頼関係を作る努力はしてきたかな？
そのことを含め、自分の中でもう一度心に問いてみてください。
｢本当は話してスッキリしたいのか？｣→
この場合であれば、頭の中で悩むよりも、信頼関係を作るという｢努力｣を実践していくことです。
｢話したくない、知られたくないけど罪悪感がある｣→
この場合は｢罪悪感｣があるのは、もう当たり前のことだと思ってください。
家族間でも隠し事があると｢罪悪感｣があるのは当たり前ですよね？
でも本当に、その事実を話したところでスッキリするのは自分だけなのかな？
これは｢言わなくてもいい｣｢言わない｣という強い心を持つことも必要です。
信頼関係を作るということは日々、目の前にいる人、相手のことを大切にするということに尽きます。
｢私｣が喜ばれる存在になること。
その本当の意味での信頼を築けたときには、もしかしたら今シャトルさんの心の中にある｢問題｣はたいしたことにはなっていないかもしれません。
もし一生懸命やったけど相手が受け入れてくれなかった時、それは｢まだまだ話すには至らなかった｣か｢その相手との｢縁｣は自然に切れていってもよかったもの｣になっています。
その｢私｣が努力して実践していった結果には、必ずどっちかが見えてきます。
｢罪悪感や隠していること｣というのは、あたしにはどれほど辛いことかはわかりませんが、シャトルさんが今｢問題、悩み｣として抱えてること。
でも実は、それは｢問題、悩み｣でも何でもないんですよ。
（冷たく聞こえたらごめんなさい）
ただ隠し事やうしろめたい、罪悪感に思うような現象が起きているだけで、100人に聞いたら、何人かは｢さほど問題ではない｣や｢すごく可哀相｣と思う人もいれば｢全然気にしない｣という人もいます。
人それぞれ考え方、とらえ方が全然違うんです。
ただ｢罪悪感に思う、悩んで苦しい｣と思う｢私自身｣がいるだけなんです。
いろんな人に聞けば感じ方は全然違うのに｢今それが苦しい｣と、そう思う自分の｢心｣があるだけ。
じゃあ｢悩んで苦しい｣と思う｢私｣の心が自由なら、それをどうプラスに考えるのも自由だと思いませんか？
考え方や心のとらえ方、そして｢実践｣していくことで今悩んでる苦しみからは離れられると思います。
今あたしが話したことは、｢今のあたしのﾚﾍﾞﾙ｣でお話したことですので、シャトルさんの求めてる意見と違ったものだったらごめんなさい。こんな考えがあるんだなぁ〜くらいに受け取ってくれたら幸いです＾＾
シャトルさんにとっての幸せが訪れることを祈ってます。
また辛いことがあったら一緒に考えてお話ししましょうね＾＾
長くなりましたが、読んでくれてありがとう。
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