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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.69607 嫌いだった人間そのもの
ゆんさん(女性/21歳)
2008/08/14 03:06:40
私は小5から中学迄、結構レベルの高い所でバレーボールをしていました。
その為一杯汗を流し、毎日休みもなく練習に明け暮れてました。その頃はガリガリでセルライトなんかなく太っている人を見ると何故か暑苦しく見えイライラし、ガッツリお菓子を食べ、ご飯を食べ、食べるだけ食べていて、ダイエットのやる気も見えない人に限って痩せたいと言う。ほんなら食うなよって思っていた私でした。
バレーボールをする前も華奢でした。
…が。
バレーボールを辞めてあり得ない程太り、20キロ近く太りました。スポーツをやっていたのでその頃と同じ食事をし、それ迄お菓子が嫌いだった私だったのですがバレーを辞めてからは、お菓子を食べるよぉになり…
今では一番太ってた頃から15キロ走ったり食事制限で痩せました。バレーをやっていた時の体重には近付けたのですが、それでも太ももはブヨブヨ二の腕もブヨブヨ…。おまけに痩せたいと言いながら、お腹がすいていない時でも無理やり口に何かを突っ込みます。
今の私は昔、私が嫌いだった人間そのものなんです。過食症なんですかね…?
足と二の腕もっとホッソリしたいし綺麗になりたいのですが…リンパなどやったりもしていました。やっぱり食べる事さえ押さえれたら足も二の腕も細くなりますかね??

投稿を締め切りました。




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NO.339948
らまさん(男性/19歳)
2008/08/15 01:38:25
食べずにいられないなら、今話題のレコーディングダイエットをやってみては?

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NO.339935
ゆんさん(女性/21歳)
2008/08/15 01:24:11
あかさたなさん
スポーツをしていたのは6年も前なんで…。
今は仕事が一杯動いて汗かく仕事なんで痩せれるかなぁと思っているのですが。7時間以上走ったり歩いたりしないといけのですが、この仕事を続けていけば食事制限ナシでは痩せれないですかね??
自分でもビックリする位食べとかないと眠れないし落ち着かないんです…。
甘いかもしれないですが。体型もポッチャリにもいってないと言われるのですが脱いだら半端ないんです

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NO.339559
あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/14 11:00:37
今まで スポーツをやっていて 辞め 今までの食事は…お菓子は 低カロリーのもにかえたり。今まで運動していたなら ウオーキングとかジョギングとかしたどうですか? わたしは 体調の関係でなかなか できなく部屋で 腹筋 腕たてふせウエストブルガリ 腰回し 自分流で やってます。一応 本はみたりしてやってます。下腹は なかなおちなくブヨブヨ… 運動していたなら あなたなら すぐ絞まってくるのでは…?(^O^)


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NO.339558
あかさたなさん(女性/43歳)
2008/08/14 10:58:17
今まで スポーツをやっていて 辞め 今までの食事は…お菓子は 低カロリーのもにかえたり。今まで運動していたなら ウオーキングとかジョギングとかしたどうですか? わたしは 体調の関係でなかなか できなく部屋で 腹筋 腕たてふせウエストブルガリ 腰回し 自分流で やってます。一応 本はまたりしてやってます。下腹は なかなおちなくブヨブヨ… 運動していた あなたなら すぐ絞まってくるのでは…?(^O^)







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