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心の悩み

投稿情報 内容
NO.67249 もう嫌です
･ぱぴこさん(女性/19歳)
2008/07/17 23:33:14
 最近自己嫌悪がひどいです。だから友人と会話している時も、きっと自分は嫌われてるんだろうな…と思ってしまいます。ただの被害妄想かもしれませんが…自分の存在価値がわかりません。

笑顔でいるのがしんどいです。皆に好かれたい…無理だとわかっていても…他人と比較して…自分には何にも取り柄がないんです。ただちょっとテストができて、ちょっと踊りをほめられたり、お世辞ってわかってます。皆自分のことを嫌ってます。絶対ウザい。話しやすいと言われるけど、いつも相手の反応を気にして疲れます…必死に相手が話しやすい話題をみつけ…なのに相手は私と話してもつまらなそう…もう嫌です。

自分が汚い人間に思えます。他人に嫉妬してしまいます。もっと心のきれいな人間になりたいです。だから友人と会話するのが怖い…嫌われたらどうしようといつも心の中でビクビクしてしまいます。表向きはめちゃくちゃ笑顔でテンション上げて話します。楽しくなくても笑ってます。そしたら誰にも落ち込んでることがバレないから…

正直…自分がいなくなっても…とゆうかいないほうが皆楽しいと思うんです。きっと皆だけのほうが…私は…私は必要のない人間です。私の代わりはいくらでもいます。だから自分がいなくなってもそんなに周囲に支障をきたすことはないです。家族は悲しむかもしれませんが…少なくとも…。


長々とこんな暗い文章を投稿しすいませんでした。きっと本当は誰かにわかってもらいたいのかもしれません。だからここに思わず書き込んでしまった…もちろん周囲の人には話せるわけありませんし…知られたくないです…本当すいません…。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.326530
･ぱぴこさん(女性/19歳)
2008/07/18 20:46:49
 うきさん、返信ありがとうございます。

なんか…感謝の気持ちでいっぱいになりました。うきさんや他の方からの暖かい言葉を読み、少し救われました。まだまだ弱い自分ですが…これから頑張って変わっていこうと思います。


うきさんからの返信を読み、私と同じようなことを考えて悩んで…でも毎日頑張ってる人達がいるとわかり、すごく心強く思えます。


今日普段から親しくしている友人と話しているときにさりげなく「最近人間関係で疲れるんだ…」と言ってみました。まあ話の流れからもあまり触れることはなかったのですが…少しでも自分が今悩んでいることを知ってもらえていたらと思っています。

地元には本音を言える友人がいるのですが…大学にはまだいないので…とゆうか私がガードを張ってしまうのですが…少しずつ心を開いていけたらと思います。


また悩んで…どうしようもなくなったらここに書き込ませていただきます。皆さんありがとうございました(__)

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NO.326507
･うきさん(女性/26歳)
2008/07/18 20:15:55
 今の自分の心境と似すぎてて、自分かと思ってしまいました。
年齢が違うから違うと思うんですけど。
そんなわけで、少なくともぱぴこさんに似た様な人間はここにいます。
でもぱぴこさん、きっとそれを信じないと思います。私なら信じない。
堂々巡りですよね。とてもお辛いと思います。
ぱぴこさんにはご友人がいらっしゃるんですよね？
更に、ぱぴこさんがいなくなった時悲しんでくれる家族もいる。
人間、本気でどうでも良い相手とは交流しません。悲しみもしません。だからぱぴこさんは、まだ不必要な存在ではありません。
でも文章から察するに、ぱぴこさんは優しすぎるが故に周りの人たちにつけ込まれているかもしれません。
「この人相手なら、つまんなそうにしても問題ない」
「この人相手なら、ちょっとくらい冷たく当たってもいつも明るそうだし平気だろう」
被害妄想ぎみの私が考える事ですから、信憑性は限りなく低いですけどね。
相手の事を考えて明るく振舞うのはとてもすばらしい事だと思います。
気づいて欲しくて暗い部分を見せても周りはきっと離れてゆくばかりでしょう。
でも、たった１人、大切な友達を作ってみてはいかがでしょう？
人間１対１で話せば、案外気持ちは伝わるものです。
特にぱぴこさんは日頃そんなに明るく振舞ってらっしゃる。優しい人だということはもう充分に伝わってる。きっと相手は親身になって聞いてくれるはずです。
１人、ぱぴこさんの暗い部分を知る人を作るだけで、きっとすごく楽になれますよ。
それに、自分自身を晒す勇気は間違いなくぱぴこさんを強くすると思います。私は一応そうでした。私の場合まだ勇気が足りなくて、相変わらず苦しいまんまなんですけどね(^^;)
多分ぱぴこさん…私も含め、足りないのは人間同士の深い付き合いなんだと思います。恐ろしい事だけど、人間のとても暖かな一面に触れることができると思います。
どうか、正しい方向へ頑張ってください。今の方向は、多分間違えているので…
長文、失礼いたしました。

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NO.326279
･ぱぴこさん(女性/19歳)
2008/07/18 09:30:58
 海の猛者さん、返信ありがとうございます。

自分だけがこんなに悩んでるわけじゃなく…どんなに明るく幸せそうな人でも悩みがあるんですよね。わかってるはずなのに…つい自分だけと考えてしまうんです。

でもいつまでも落ち込んで甘えてるわけにはいきませんよね。やるべきことをきちんとこなし…その後に自分のことを考えようと思います。

上手く笑えたらいいな…

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NO.326185
･海の猛者さん(男性/30歳)
2008/07/18 00:53:48

辛かったね、いいんだよ泣きたい時もあるし、自己嫌悪になる事もあるさ、人間だもの浮き沈みあるものだよ、悩み苦しむのは心が必死に戦い、成長している証なので、どうか最後まで自分と未来を信じてくださいね！！

　君は輝く前のダイヤモンド、まだ多くは眠っているだけ〜焦らず無理せずコツコツと、才能、魅力、個性を発揮しましょう、大丈夫〜君なら出来るよ、私も数え切れない悩み、苦しみから這い上がり強くなったのだから、不死鳥のように倒れる度に炎の翼を広げ強くなりましょう、応援していますよ〜ファイト。

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NO.326174
･ぱぴこさん(女性/19歳)
2008/07/18 00:30:33
 タカさん、ようこさん、えっこさん返信ありがとうございます。

つい自分を責めることで正当化しようとしてしまう癖があるんです…ただ逃げてるだけだとわかっていながら…情けないです。自分を許すのは…とても難しいです…自分を許してしまうことは、自分のしたことをすべてなかったことにする行為に思えるんです。上手く説明できないのですが…ずるいと感じます。自分が悪い、原因は自分にあるのに…それこそ現実から目を背け…自分だけが楽になろうとしているような気がしてなりません。だからといって自己嫌悪になるのも嫌で…前向きが一番いいです。感情を上手くコントロール出来ず…いつまでもズルズルと落ち込んでしまう時があるのですが…どうしても前向きになれないんです。

どうしたらいいのか…もう皆目検討がつきません。

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NO.326151
･えっこさん(女性/18歳)
2008/07/17 23:49:24
 私も、似たようなことで悩んでいました。自分はここにいても良いのか。愛想笑いの毎日で疲れ、誰にも本当の自分を見せませんでした。
嫌われるのは怖いですよね。素の自分を出すのはとても勇気のいることです。

でも、ぱぴこさんは必要ないわけがありません!!だって、私は同じ様な悩みを持ってる人がいることで、なんだか一人じゃないんだな。っと思うからです。

もちろん、家族も悲しみます。ぱぴこさんという人は誰とも同じではない、｢ひとりの人｣なんです。
苦しい日々には必ず心から笑える日がくるように、人生はなっていると私は信じています。

一緒に、自分なりの答えを見つけていきましょう。

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NO.326147
･ようこさん(女性/23歳)
2008/07/17 23:39:03
 嫉妬なんて誰でもしますよ！
女の子は特に。

本当に心が汚い人は自分の事心が汚いって思ってないから 汚いんです。
汚い事しても悩んだりしないだろうし。

主さんはむしろ心が純粋できれいじゃないかな？

誰でも主さんみたいな気持ちになる事あると思いますよ☆

心配しなくても大丈夫だよ！

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NO.326144
･タカさん(男性/25歳)
2008/07/17 23:35:29
 自分を責めちゃダメだよ(ノ_・。)





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