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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.66107 受験
･トラさん(男性/17歳)
2008/07/05 00:28:03
 ただいま受験生のトラといいます。
今は受験を頑張らないといけないと思うんですが、太ってきて痩せたいのですが、勉強をしないといけないので運動に時間をとることができません。
ふざけた相談だと思いますが、運動以外で痩せれる方法はないでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.320280
･トラさん(男性/17歳)
2008/07/05 15:48:47
 わかりました！
返信ありがとうございました

投稿情報 内容
NO.320034
･りみさん(女性/34歳)
2008/07/05 00:37:59
 間食と夜食をやめる。
ジュースはやめて、水を飲む。

ご飯は３食食べてくださいね。

あとは運動です。受験が終わってからでも遅くないと思いますので、それまでは現状維持で頑張ってください。

受験頑張ってね。

投稿情報 内容
NO.320030
･ごうさん(男性/32歳)
2008/07/05 00:33:15
 ないです

母に相談しカロリー控えめをお願いすれば？あとは規則正しい生活

おやつは食べない

気分転換に15分ジョギング

これだけでだいぶ違うと思うし勉強もすすむと思うが…

悩む暇があったり、掲示板読む暇があるならきみにもできる!!

悩む前に行動!!


これ基本ね





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