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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.64398 足首
マツリさん(女性/20歳)
2008/06/15 19:58:10
…足首が太いと言われました。体重は標準体重で、ぽっちゃりしてます。ダイエットしてるんですが、足首が細くなる運動とか知ってる方、いらっしゃいますか?

投稿を締め切りました。




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NO.311217
マツリさん(女性/20歳)
2008/06/16 16:50:42
確かに、立ち仕事してるんで1日立ちっぱなしでむくんでるっていうのはあるかもしれません。マッサージと運動してみようとおもいます!!ありがとうございました!!

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NO.310878
舞姫さん(女性/20歳)
2008/06/15 20:41:35
むくんでるんでしょうね。
むくみを防ぐにはとにかくマッサージと運動です。暇があれば足首を回して下さい。お風呂上がりに、足首から膝裏まで毒素をもっていく!!というような感じでマッサージしてみてください。





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