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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.61209 頑張り時
･かなさん(女性/21歳)
2008/05/10 21:44:36
 分からないと思いますが､以前､一月くらいに今93kgで本当に本気で最後のダイエットをするとｽﾚ立てた者です｡
５月現在80kgまで落とす事が出来ました｡
周りの友達にも痩せた！と言われるようになりました｡

しかし痩せたと言われても所詮まだ80kg…
なのに嬉しくて調子に乗って夜中にちょこちょこ食べてしまってます｡
意思が弱くて自分が嫌になります｡
そのせいもあってか運動はしてるんですが､80からなかなか落ちません｡

まだまだここからが頑張り時だと思います｡
12月が誕生日なのでその時には60kg台になりたいです！

私に喝とアドバイスを下さい､お願いします！

投稿を締め切りました。




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NO.297717
･まきさん(女性/21歳)
2008/05/15 14:41:23
 こんにちわ私もかなさんと同じ80ｷﾛ台です?
自分の醜さに悲しくなりDietに目覚めました

お互い励ましあって頑張りましょうよ(・∀・)

投稿情報 内容
NO.295707
･みゆうさん(女性/19歳)
2008/05/10 23:46:50
 油断禁物！

『本当はやれば出来る子なのに…』は褒め言葉じゃない！やらない奴は出来ないのと同じ！
→本の受け売り

おやつは一日一個まで！
16時以降はおやつを食べない！


それなりに絶対これだけは！！！って言うルールを一つでいいから決めてみてはいかがですか？頑張って下さい！





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