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TOP > 心の悩み > 不安で寝れない

心の悩み

投稿情報 内容
NO.60751 不安で寝れない
･まーさん(男性/19歳)
2008/05/06 02:31:35
 夜寝るとき、ガタッと音がすると

「もしや泥棒では？」

という不安から明かりをつけてしまいます。


酷いときは明かりをつけたまま眠ってしまいます。


自分ん住んでる地域は少子高齢化が進んでるので、狙われやすいと聞きました。


実際かなり前に、夜中３時ぐらいに人が訪れたことがありました。


そのときは何もなかったのですが、それ以来余計に不安になりました。


どうにかなりませんか？

投稿を締め切りました。




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NO.293445
･まーさん(男性/19歳)
2008/05/06 11:54:00
 自分はウォークマンしかないのでタイマーがついてないんですよ。あと自分の部屋にテレビもないです。

慣れしかないようですね。

そして現状ではこの状況は打破できないようですね。

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NO.293408
･ななさん(女性/30歳)
2008/05/06 09:59:25
 わかります…私も一人で寝るときなどは少しの物音でも気になって起きてしまいますね…　

真っ暗だとこわいとおもうので灯りを少しでも付けておくのがいいとおもいます
眠るまでのことなのでどうしてもならそれまでテレビや音楽を付けておくのもいいとおもいますよ　


でもそ−いうのはだんだん慣れてきて気にならなくなるとは思います　
昔よりは私もましにはなりましたから(汗)

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NO.293344
･DARK MASTERさん(男性/27歳)
2008/05/06 02:49:48
 僕も小さい頃はよくありました。

その時は電気つけっぱなしで寝てました。暗くしてると誰か居るんじゃないかと思ってね・・・（苦笑）

なので夜中に電話が来た時は結構怖かったですね。あとトイレに行く時も同じですね。

今は全然大丈夫ですが、もし不安でしたら音楽でもつけて寝てみてはどうかなと思いました。

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NO.293340
･ゆずっ子さん(男性/20歳)
2008/05/06 02:41:25
 その気持ちわかります！
ｵﾚも昔、もしものｺﾄを考えて武器になりそうなものを近くに置いていました。

実際、窓から覗いてる人が時々いるって聞かされてましたし…怖くてﾄｲﾚ行くのも勇気が必要でした。

でも気付いたころから気にならなくなりました。今、この相談を聞いて思い出したぐらいなので

だからそんな気にしなくて大丈夫だと思います。





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