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身体・美容の悩み

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NO.5558 お茶
･ちゃこさん(女性/17歳)
2006/03/23 10:55:01
 お茶はダイエットにいいと聞きますが、ペットボトルのお茶は効くんですか??清涼飲料水と書いてあるから、疑問に思いました。あと、100均のティーパックでもいいんですか？いくつもすみません。

投稿を締め切りました。




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NO.27897
･ゆうさん(女性/23歳)
2006/03/23 17:14:16
 お水は一日1.5〜2?を飲むと良いそうです。ダイエットには軟水よりも硬水が向いていると聞きますが、毎日買うなんて無理…(>_<)水道水でも充分、お茶でもね。

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NO.27896
･ゆうさん(女性/23歳)
2006/03/23 17:08:19
 私からは栄養成分について…。緑茶や紅茶には、カフェインや食物繊維、ポリフェノール(カテキン)が含まれていますからね(^^)カフェイン→脂肪の燃焼を助けてくれる。食物繊維→血糖値の上昇を緩やかにしてくれる。カテキン→コレステロール・血糖値を下げてくれます。ダイエットの強〜い味方ですよね(^^)

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NO.27880
･ｼﾞｬｶﾞｰさん(男性/36歳)
2006/03/23 16:12:03
 基本的に、紙ﾊﾟｯｸや缶やﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに詰めてある茶やﾃｰﾊﾞｯｸ入りの茶でも、美容に有効とされる、ｶﾃｷﾝ等の成分自体は、変わらない。ただ、500mlﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ茶や缶茶の単価は、ｶﾞｿﾘﾝより高い、高級品なんだが…。家で沸かして持って行くか、2lﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙや1l紙ﾊﾟｯｸ茶を、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに詰め替えてから、持参すると、安くつく。

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NO.27783
･かおりさん(女性/18歳)
2006/03/23 11:00:33
 お茶は確かにいいんではないでしょうか？下手にジュースや炭酸を飲むよりかペットボトルのお茶系を飲んだ方が健康にもいいと思います！！わたしはお水がダイエットにいいと聞きましたが☆なんかキレイに痩せれるみたいです。あんんま参考にならなくてすみません・・。





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