3日で脂肪が1ｷﾛ増える事ってありますか? -悩みウェブ-

悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索このカテゴリ以下で検索

恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談

TOP > 身体・美容の悩み > 3日で脂肪が1ｷﾛ増える事ってありますか?

このカテゴリに悩みを投稿する⇒

身体・美容の悩み

投稿情報	内容
NO.54837	3日で脂肪が1ｷﾛ増える事ってありますか?
･ワンさん(女性/15歳) 2008/03/12 20:29:55	ﾀﾞｲｴｯﾄｶﾃと迷ったのですが、ｺﾁﾗにしました。ジョギングを朝と夕方30分ずつ始めたにも関わらず、1週間で2ｷﾛ増えて戻らなくなりました。今年に入ってかなり体重が増えたので、ジョギングしてるのにかなりｼｮｯｸです。体重が増える時は毎回こんな感じで…いきなり増えて戻らなくなります。特に食べてる訳ではありません。短期間で脂肪がこんなに増えてしまう事などあるのでしょうか? 便秘が酷くて、普通に1ヶ月に数回しか出ないのですが、2ｷﾛも増える事などあるのでしょうか? しかも何故か生理も遅れていて…体がおかしくなったのか…と不安で仕方ないです。

○管理者に連絡

投稿を締め切りました。

投稿情報

内容

NO.266262
･小雪さん(女性/28歳)
2008/03/13 08:06:11

マッサージなどもあわせてみてはいかがでしょうか？

ジョキングの後、ふくらはぎや太ももを揉んで上げると気持ちよいですヨ。
むくみなどにも効果があると思います。

私、中学生当時３ケタの大台に乗ってしまったことがあるのですが、
食事と運動に気をつけて、ウン十キロ減らすことができました。

あせらずゆっくり頑張っていきましょう♪

○管理者に連絡

投稿情報	内容
NO.266249 ･ワンさん(女性/15歳) 2008/03/13 07:30:06	舞さん小雪さんありがとうございます。見た目はむしろ太っていってる気がします。顔も…(TΣT) なので筋肉ではないと思ってて、凄いブルーです。もうなにしても痩せれないのかなぁ。

○管理者に連絡

投稿情報

内容

NO.266117
･小雪さん(女性/28歳)
2008/03/12 21:58:59

筋肉がついたのだと思いますヨ。
数値は増えたかもしれませんが、心なしか体が引き締まってはいないですか？
私も今、ダイエットのために筋トレをしているので羨ましいです。

生理は体調や気分によって遅れることあると思います。
あまり心配しすぎないのが良いとおもいますヨ。
私も、学生の頃も今でも遅れることがありますし。

とはいえ、ご自分の体のことです。
もしも「やっぱり心配！」と思われたら、お医者様に診ていただいてくださいネ。

ジョキングがんばってくださいネ。

○管理者に連絡

投稿情報	内容
NO.266092 ･舞さん(女性/19歳) 2008/03/12 21:29:52	脂肪が筋肉に変わってきてるから、体重が増えてるんじゃないかな？脂肪より筋肉のほうが重いですしね。それを乗り越えると、痩せていくってよく聞きますよ☆それにしても偉いですね!ダイエットの為にジョギングをしているなんて★健康にも良いですね!

○管理者に連絡