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TOP > 身体・美容の悩み > 身長の高い人に質問です。

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.54807 身長の高い人に質問です。
･みもさん(男性/15歳)
2008/03/12 15:35:24
 どんな食べ物を食べていましたか？

寝る時はベットでしたか？それとも布団やマットレスでしたか？

寝る時間は何時でしたか？

お茶や紅茶は好きでしたか？

質問が多くてすいません。でも、身長が高くなりたいんです。
だから、お願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.266476
･みもさん(男性/15歳)
2008/03/13 19:42:03
 みなさん。
返信ありがとうございました。
僕もいっぱい寝るようにしたりいっぱい食べたりしてみます！

投稿情報 内容
NO.266231
･KTMさん(男性/19歳)
2008/03/13 03:40:48
 僕はそこまででかくないですがよく食べてよく寝ていました。お茶がいいですね。

投稿情報 内容
NO.266163
･るるるさん(女性/32歳)
2008/03/12 23:20:14
 小さな頃から魚料理が多かったです。

眠るのは布団。
↓の方と一緒でとにかく眠るのが趣味なくらい、よく寝てます。

お茶も紅茶も飲まず、コーヒー大好きです。昔から。

投稿情報 内容
NO.266113
･ささらさん(女性/18歳)
2008/03/12 21:56:24
 特に意識はしませんでしたけど…食べ物は乳製品、和食をよく食べてました。量は人並みよりは多いかな。
寝る時は布団。平日はだいたい８時間程…休みは１０時間くらいは気付いたら寝てます。
お茶や紅茶は大好きです。


とにかくよく食べてよく寝てました。


ちょっとでも参考になれば嬉しいです＊失礼します。

投稿情報 内容
NO.266033
･舞さん(女性/19歳)
2008/03/12 18:17:53
 特に意識しては何もしてないけど、小6の時に趣味として早寝早起きをしてたら5?ぐらい伸びてしまった…（笑）趣味て…(^_^;)（笑）
９時に寝て７時に起きたりしてたよ。

投稿情報 内容
NO.266000
･ミスチルさん(男性/17歳)
2008/03/12 16:51:38
 高いのかどうか、自分ではよくわかりませんが…
日頃好き嫌い無く、よく食べてました。あるマンガで読んだんですが、背を伸ばすには、骨を伸ばさなくてはなりません。
骨は軟骨の部分がある程度成長し、硬化したものです。
硬化するにはカルシウムが必要ですが、カルシウムを摂りすぎると軟骨硬化が早まってしまう為、充分に軟骨が成長してない状態で骨になってしまう、つまりあまり成長出来ないんです。
軟骨の主成分はタンパク質、つまり肉やプロテインです。じゃんじゃん食べましょう。
ですが食べてるだけじゃ太る一方ですので、運動も必要です。
ですが運動で、筋肉をつけると重みで成長が妨げられますので、難しいところです。

あとはトコトン寝まくりですね。起きてから16時間後に寝ると、成長ホルモンが分泌される時間とかぶりますので、ちょうどいいです。
寝る時間は7､8時間がいいです。


布団とベッドが成長に関係するのかはわかりませんが、僕はベッドです。
お茶は麦茶や緑茶は好きでしたが、今は紅茶もイケます(今はもう背が止まっています)。





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