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心の悩み

投稿情報 内容
NO.52948 不眠症
･紅さん(女性/17歳)
2008/02/24 13:21:15
 私は家にいると眠れません。
理由は家族関係のストレスです。
私の家族は、祖父母、母、妹の５人です。
母は私が小二の時に離婚しました。私はそれのショックでそれ以前の記憶がありません。
それから中二までは、祖父母と同じ町内で、母と妹と暮らしていました。
私は、視野が狭かったのでしょう。
母が世界の中心で、母は絶対で、母は正しいと思ってました…
だから、中学でも反抗期はなく、むしろ、私は洗脳されてました。
母の決めたレールの上をただただ歩いてました。
小五から言われ続けた難関高校に入るために塾へ入り、職業も決め付けられ、習い事などをこなす日々。
祖母まで、母と同様のことを私に言い続け、従えさせてきました。

しかし、高校生になり、世界の広さを知り、母に反抗をし始めました。
すると、優しかった母が一変。
毎日私に怒鳴り、罵声を浴びせ、とても母親がとる行動ではないことを私にしてきました。
その頃から私の不眠症は始まりました。
やがて、私に彼氏が出来て、ノイローゼになりそうな私を家族ぐるみで助けてくれました。
泣きながら家出をした私を包み込んでくれました。
しかし、そんな時間も長く続くわけもなく、私は今家にいます。
母は、怒鳴ることはなくなりましたが、言葉の暴力や、精神的に私を攻めます。
話さなくても雰囲気で分かります。
母はもう…私を子供だと思っていません。
私は今や家で眠れることがありません。
もちろん、病院で専門医に相談することも考えましたが、母が保険証を隠してるため、不可能です。
友達や彼氏の家では眠れますが、家で生活してるこの身では、精神的にもう限界です。
どうしたらいいですか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.258079
･ｻﾝﾃﾞｰｽﾞさん(男性/20歳)
2008/02/25 17:36:57
 やっぱりあなたの母親の心を簡単に動かすのは無理でしょうね。縁を切るのも視野に入れといたほうが良いでしょう。だけど絶縁するには覚悟が必要なのでそこらへんはちゃんとしておいて下さい。
戸籍を抜けるには結婚などの理由以外は認められていないでしょう。
具体的に絶縁するのなら家族の電話には出ない。新しい住所などは教えないなど、とにかく母との連絡手段を絶つことですね。
これをきっかけにあなたの母親もいままであなたにしてきたことを改めてくれたらいいんですけどね･･･

投稿情報 内容
NO.257833
･紅さん(女性/17歳)
2008/02/25 07:22:17
 やっぱり修復なんて望まない方がいいですよね!?
私自身の為にも…。
早く家から離れたいので大学には行かないで、独立したら母とは縁を切ろうと思います。
でも、具体的に何をしたらちゃんと縁を切れるのでしょう？
戸籍から抜けるとかできますか？

不眠症の人って、意外に多いんですね。
良い方法教えてくれてありがとうございます。
無理に寝なくて良いってゆうのを見て、気持ちが楽になりました。
いろいろ意見を頂いたお陰で、不安要素が減りました。

投稿情報 内容
NO.257520
･ｻﾝﾃﾞｰｽﾞさん(男性/20歳)
2008/02/24 21:43:51
 そうですか。この母親は何も分かっていませんね。ひどすぎます。今のままの母親がずっと続くのならちょっと修復は難しいですよ。修復したいならまたいままでのように母に従わなければいけませんよ？そんなの俺なら絶対嫌だなぁ。
あと不眠症についてなんですが、多くの患者はストレスによる反応です。現代の日本では出現率は約20％といわれています。つまり5人中1人はなる病気なんですね。
改善するには、、、
・まずストレス解消法を身につけること。
・無理に寝ようとしてはダメ。
・毎日同じ時間に起きる。
・朝起きたら太陽の光を浴びると良い。
など多々あります。病院にいけないならまずこれらを実践してみて下さい。それでもダメならちゃんと医者に行かなければいけません。これはちゃんとした心の風邪なのだからね！

投稿情報 内容
NO.257487
･紅さん(女性/17歳)
2008/02/24 20:55:04
 お返事ありがとうございます。
その通りで母は私を立派に育てたかったと言ってます。
でも、それは良い言い方の場合なんです。
母は世間体ばかり気にして、言い換えれば私は見栄や意地を張るための道具当然の扱いをしてきました。
話し合いは家出をきっかけにしましたが、無駄でした。
この前なんて〜恥ずかしいのは娘くらいだ〜と言われ、この携帯も先日の、母が壊れた携帯を買い換えないのを見かねて、彼氏の家族が負担してくれてます。母との関係を修復するのは無理でしょうか!?
私はもうこうゆう人種には言ってもわからないだろうと諦めかけてます。
また、病院に行けないこの身です。
不眠症の方はなんとかならないでしょうか？

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NO.257292
･ｻﾝﾃﾞｰｽﾞさん(男性/20歳)
2008/02/24 14:20:00
 この母親はたぶん夫がいないのでどうにかしてあなたを立派に育てたいが為にそうゆう教育をしてきたんじゃないかな？そして親が絶対的な立場にあるようにするため怒鳴ったり罵声を浴びせさせると思います。まぁ客観的な意見を言うと確かにキツい親だわ。一回あなたの母とあなたで面と向き合って話し合ってみてはどうでしょう？





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