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ダイエットの悩み

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NO.52763	あと10日ほどで…
･ショウさん(男性/18歳) 2008/02/22 21:58:21	3～4キロくらい落としたいです。受験生、太りやすい体質ということでちょっとヤバい状態になってます… 25日に試験終わるんで実質一週間なんですが…無理ありますかね？

投稿を締め切りました。

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NO.256790
･佳慧さん(女性/22歳)
2008/02/23 13:45:13

短期間でいっきに痩せると激しくﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしますよ。
食事と軽い運動で男性だったら脂肪を筋肉に変えて着痩せﾌｧｯｼｮﾝでとりあえずは誤魔化したほうがいいかと。試験が終わったら本格的に健康にダイエットを始めたらどうでしょう？？顔に出やすいのなら顔の筋肉を鍛えましょう。

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NO.256747 ･ショウさん(男性/18歳) 2008/02/23 10:12:53	なにぶん雪が多い地域なので運動という運動はなかなか…でも頑張ってます; あの…厚かましいお願いなんですが、最新の悩みの欄でこの記事の３つ下の『もう一度…』っていう記事、俺なんです。その記事の内容について、同い年の女性の意見も良ければいただきたいのですが…

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NO.256541 ･依知さん(女性/18歳) 2008/02/22 23:31:26	あたしも卒業式に向けてですよ(^ω^)☆ ホント時間がないですよね(笑) でも男性ゎ女性より代謝いいし、運動すればすぐ痩せれると思いますよ♪

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NO.256516 ･ショウさん(男性/18歳) 2008/02/22 22:35:05	卒業式に向けてです…(笑) 頑張りましょう！

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NO.256505 ･依知さん(女性/18歳) 2008/02/22 22:19:25	あたしもあと１週間で痩せなきゃいけなくて今頑張ってますよ!! とりあえず間食抜きで軽く運動してます(^^;) 結果ゎまだ出ないですが(´｀) お互い頑張りましょう♪