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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.51486 続ける理由
･みいなさん(女性/21歳)
2008/02/11 06:18:41
 好きな人がいて､痩せて告白しようと思ってました。
７年も付き合ってる彼女が居ると知りました｡

毎日頑張って､今７kg落として､だけどまだまだ頑張らなきゃと思ってた矢先｡

脱力してしまって､ここ最近ダイエットもサボり気味です｡
我慢してた食事もいっぱい食べちゃって､続けてた運動もあまり出来てません｡

何か､何の為にダイエット頑張ってたんだっけ、と思って辞めてしまいそうです。

今までで１番続いたダイエットだったから諦めたくないのですが､もういいやってなってしまってる自分がいます。

デブはもう嫌なのに､意志の弱い自分が大嫌いです。

投稿を締め切りました。




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NO.254439
･みかんさん(女性/24歳)
2008/02/18 22:38:12
 確かに、目標あってこそ頑張れる。目標を見失うと頑張れなくなるの、分かります。

私が肥満気味だった当時、ダイエットする！と付き合いたいと思ってた彼に宣言したら「俺のためにしないで自分のためにしな」って言われたことがありました。
ひどい！って思ったけど、その通りだった。

もっと自分を好きになるためのダイエットと思うといいと思います。

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NO.251647
･レイさん(女性/35歳)
2008/02/14 03:50:08
 また新しい目標を作ってみては？
もぅ焦って痩せる必要はないんだからマイペースに続けられそうな楽しいダイエット法を見つけたり。。
みいなさんのような頑張り屋さんならきっと大丈夫だよ！

体が重かったり筋肉が衰えると椎間板も潰れやすくなるみたいだし、有酸素運動とかして細く長く続けていくといいかと思います。
（有酸素運動はマジで痩せるし健康にもいいですよ）
無理するとリバウンドも怖いから、続けられる事を頑張ってね☆

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NO.249787
･JESSEさん(男性/23歳)
2008/02/11 07:57:59
 目標の為に頑張ってるみいなさんの姿を想像したら『格好良いな』って思うんですよ☆今回は告白の為にやっていたようですが完全に100%告白の為にやっていたんですか？みいなさんにとっては大きなショックでしょうけどそこまでの頑張りを１つの事件だけで終わってしまうのは少し悲しいなと思いました。
ただの感想でごめんなさいm(_ _)m





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