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心の悩み

投稿情報 内容
NO.51137 対人恐怖、視線恐怖
･愛璃砂さん(女性/20歳)
2008/02/07 23:19:36
 私は、人の視線を凄く気にしてしまいます。それに、初めて話す人の前では顔が真っ赤(ｱｶﾞﾘ症)になってしまいます。人前も凄く苦手です。皆が普通にできることができません。普通に買い物、普通に汽車にのる、などなど…どうしても人の視線が気になって行動がｷﾞｺﾁﾅｸなってしまいます。顔もひきつった感じになってきて、最終的には顔が真っ赤、気が張った状態なのか汗もでてきます。ｱｶﾞﾘ症になったのは高校1年のときでした。私の高校は悪口が酷くて私もｼｮｯﾁｭｳ言われてました(だいたい言う人はハデでした)。ジロジロみられたりヒソヒソされたりどうどうと悪口いわれたり。そのうち悪口言われること、見られることがだんだん恥ずかしくなってきて…中学校のときもそういうｲｼﾞﾒにあいました。いつしか中高生やハデな人とすれちがう、ソバにいるなどあると緊張し、悪口言われるんじゃないかと怖くて仕方なくなります。所詮は他人、気にすることないのに…何か言われても気にすることないのに…そんなﾂﾏﾗﾅｲことを気にする自分が大嫌いだし変です。自分は対人･視線恐怖症だという方、自分もこんなだと言う方いますか？

投稿を締め切りました。




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NO.248316
･愛璃砂さん(女性/20歳)
2008/02/08 13:15:01
 只今プータローさん、マンさんへ→コメント有難うございます(^-^)私は自分で自分を追い詰めるくせがあります(*_*)でも、お二人の話を聞いてトテモ安心したんです(^-^)いつも自分一人がこんなんだとか変だとか思っていました…やっぱり同じ気持ちでいた人の話を聞くのはいいです。共感してもらえるし共感できるからです。とても嬉しいです(嬉、泣)。ちょっと前までは私の症状だんだん改善する方向に向かっていったんですが…(-_-;)嫌なこととかがﾄﾞﾝﾄﾞﾝ重なっていって、しかも生理(ホルモンのバランスが崩れ情緒不安定になります)にまでなって…もぅ何か悲しくて悲しくて、自分を追い詰めて追い詰めてしてました(*_*)たぶん生理が終わればまだ症状はマシにはなると思います。お二人には感謝していますo(^-^)o有難うございました♪またよろしければ相談にのってください(>ε<)

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NO.248118
･只今プータローさん(男性/31歳)
2008/02/08 01:06:28
 俺も子供の頃すっごいあがり症だったけど、考えかたをかえてみて、「うわー俺なんかすっげーあがってやんの」って自分を客観視するとけっこうおもしろいよ?まあ殺される訳でもないし、笑っちゃったほうが楽しいよ

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NO.248106
･マンさん(男性/41歳)
2008/02/08 00:43:39
 過去に患いましたよ(^-^;当時はガン飛ばしが流行っていてね(-.-;)
もう一秒と人の目は見れません。今でもアガルと声がうわずるし、人前のスピーチが苦手で、早口になっちゃう(:_;)
神経過敏でねぇ…でも気にならなくなるよ。そんな自分に慣れるし、そういう人は結構いるから☆ それに、思うよりか、人は気にしてないし、人間の価値とも関係ないよ。 意外にヲタの人の方が、図太かったり(^-^;、人間はいろいろ♪気にしないことですね★





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