悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > ダイエットの悩み > 痩せたいのですが・・・

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.50421 痩せたいのですが・・・
･ﾙｼﾌｧｰさん(男性/19歳)
2008/01/29 22:14:42
 とにかく痩せたいのです。
今身長172cmで体重56kgなんです。
あと6kgは痩せたいんです、どうすれば痩せるでしょうか？

それと太ももってどうやれば細くなるんですか？(?_?)
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽよろしくお願いしますm(__)m

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.245986
･ﾙｼﾌｧｰさん(男性/19歳)
2008/02/01 22:42:24
 ご意見いろいろとありがとうございましたo(^-^)o
ストレッチ頑張ってみます(´ー`)
身体硬いけど(9￣^￣)9゛

投稿情報 内容
NO.244786
･ゆりさん(女性/26歳)
2008/01/30 08:24:21
 あんまりガリガリだと見てて気の毒な気分になります…大学の先輩がそれくらいの体重でしたけど…。

筋肉ついて引き締まっていれば60キロくらいあっても痩せて見えますから体重を落とすことより引き締める事に重点をおかれた方がよろしいかと。
まあ、私の主観が入っているので参考までに。

投稿情報 内容
NO.244627
･コロさん(男性/28歳)
2008/01/29 23:17:09
 危険なので一言

ぜい肉より筋肉の方ば重いので
止めた方が良いですよ＾＾；

それはスレンダーでは無く貧弱になりますよ

投稿情報 内容
NO.244623
･コロさん(男性/28歳)
2008/01/29 23:12:50
 それ以上痩せるのは
骨格や体質の問題も出て来ます

だから普通には無理です。
無理するしか無いです。

その身長なら普通でも60ｋｇは超えます。

太ももは鍛えれば太くなるので
ストレッチとかでジックリやるしか無いのでは？

投稿情報 内容
NO.244596
･まなさん(女性/35歳)
2008/01/29 22:35:53
 身長172cmで体重56Kgなら痩せてる方だと思うよ。

自分の標準体重の計算の仕方知ってるよね？自分の身長から100引いてひいた数字に0.9かけたらいいだけだよ…

でも痩せたいって思ってるなら時間かかるけどドクダミ茶やﾌﾟｰｱﾙ茶や減肥茶とかルイボス茶を飲めばいいよo(^-^)o漢方だから身体に害はないけどね。

薬局とかに良くTパック式のお茶売ってるよね。その中の一袋をヤカンに入れてお湯注いで冷めたらﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに入れて冷蔵庫に入れておいたらいいよo(^-^)o私はドクダミ茶で痩せたけどね。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.