悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > ダイエットの悩み > ８?減成功したのに

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.47055 ８?減成功したのに
･あやさん(女性/17歳)
2007/12/22 10:14:20
８?も痩せたのに腕が細くなりません( ;△; )
ドラムをやっていたので握力も５０あります
筋肉のせいもあると思うんですけど、それにしても太すぎです↓

なにかいい方法はありませんか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.227336
･またさん(女性/19歳)
2007/12/29 04:47:20
 筋肉太りから痩せるためには、筋肉を落とすことを目的とするのでその部位はトレーニングを一切せず何もしないでおくのが１番ですよ。勝手に落ちます。

投稿情報 内容
NO.224467
･あーにゃんさん(女性/23歳)
2007/12/22 21:25:26
 ありますよ!!ｽﾌｨﾝｸｽみたいな形で横になって､そのままうでの力だけで上半身おこすんです｡そしたら片方の手を離して3秒ぐらいそのまま｡これだけだけど､あたしも毎日やってます!ﾁｮｰ細いです｡なんか､うでが押す力で細くなるってTVで言ってました





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.