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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.46961 炭水化物…
･みずがめさん(女性/15歳)
2007/12/21 00:58:06
 炭水化物って太りやすいんですか？
炭水化物ダイエットというものをみつけたので…ご飯大好きなんですけど…(・・｀)

おかわりはしませんが…最近、ある料理にハマってしまって(野菜なども食べてるんですが)炭水化物をおかずにご飯たべてる状態です。

それに、全然運動をしてないので、お腹周りは細いんですが…下半身デブで…↓

運動もしなきゃいけないとは思うんですが、やはり炭水化物の量を減らせば少しはよくなるのでしょうか？

投稿を締め切りました。




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NO.223880
･新羅さん(女性/13歳)
2007/12/21 01:22:25
 確かに抜いた方が良ぃと思います(*･U･*ﾟ.+;
あと夜09時以降ゎ食べなぃ方が良ぃですyo!!

もと02炭水化物ゎ太りますしne*･u･*

投稿情報 内容
NO.223877
･(*^o^*)さん(女性/15歳)
2007/12/21 01:13:29
 炭水化物ダイエットより
炭水化物抜くダイエットの方があきらか痩せますよ？





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