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指名して相談

投稿情報 内容
NO.45653 たんさんへ
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/02 22:23:50
こんばんは。
なのさんが立てたとこだったので、新しくこちらに返事書かせてもらいました。泣いちゃってましたか。大丈夫ですか?自分でどうしようもなく寂しく感情のコントロール出来ない気持ちわかりますよ。付き合ってる彼には甘えられますか?彼との関係が情緒不安定に拍車をかけてる感じですか?
私は30越えてて、結婚に焦る気持ちは通り過ぎてしまったので、まだ20代焦らなくてもまだまだ大丈夫だよって思いますよ。周りが幸せモードだと正直羨ましくは思いますけどね!ちなみに私の周りも今年もお祝いだらけですよ〜3つ下の友達も結婚したし。
今は外に出てみようという気持ちがおこりますか?家の中にじっとしてたい感じですか?質問責めでごめんなさい。もしよかったら教えてくださいな〜

投稿を締め切りました。




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NO.223219
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/19 13:57:23
たんさんこんにちは。ご無沙汰してましたがいかがお過ごしですか?
以前の傷病手当はまだ会社から何も言ってきませんが、ネットで調べた限り、手当もらえそうです。まだ確定ではないんですが…。いろいろ心配してくれてありがとうございます。ところで話しは変わりますが、たんさんは他の方の投稿内容見ていらっしゃいますか?最近気になることがあって…
たんさんに相談するのは間違いかもしれないんですが、「なのさん」が沢山の質問を入れてて、女性の方から少し厳しい意見を言われてます。言われてることも最もだとは思うんですが、たぶん私達が出会えたあのレスを立てた、なのさんではないかと思います。あの頃から恋愛で悩んでたんだなと思って、声をかけようか迷ってます。でもメンタルなことは他の人に知られたくないのかなと思い、躊躇ってます。たぶんここならたんさん以外見ないと思うので。気が向けばお返事下さい(*^。^*)
しんどいようなら、流してくれていいですからね〜
あれからるるるは相変わらず裁縫と格闘します!

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NO.220186
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/10 20:30:28
たんさんこんばんは。私読み違えてました。今年の3月で廃止なんですね。来年の3月と勘違いしてました(;^_^A
私は休職で今の仕事場が5年未満なので休職が6ヶ月までで、その間傷病手当が出ると会社の人事の人より言われてて。最近聞いたことなのでよく分からないんだけど、もし廃止になってたら会社から連絡あるかも…
ひゃ〜ドキドキですね。いろいろな制度があるんですね…
勉強になります!ありがとうございます(*^。^*)

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NO.220156
たんさん(女性/28歳)
2007/12/10 19:11:29
るるるさん、こんばんは。傷病手当の件ですが、るるるさんはまだ退職していないんでしたよね?私の勘違いだったら申し訳ありませんし、違ってたら教えて下さい。傷病手当って病気、怪我などで仕事をする事が困難なため退職して、社会保険を任意継続した人のみ18ヶ月間貰える手当で、再就職する場合、医者の働けますっていう診断書がいるんですよね。でも途中働く事ができて働いても、また同じ病気で働く事が困難なら、最初の受給から18ヶ月以内であれば、働いた日数を除いた残りの日数はまた貰えるとの事。でも中には例外もあり、私の知り合いは、2日だけ、リハビリ程度に働いたとの理由で、働いた日数を引いて申請したら、社会保険事務所から、お手紙が来て、働けるのなら受給の権利がないのでは?との内容で、説明書を書いたみたいです。でも傷病手当のシステム自体が今年の3月で終了しており(3月前に申請してあれば大丈夫)、廃止になったそうです。るるるさんの状況はわかりませんが、あと、3回貰えるっていうのは別な手当でしょうか?。私が心配してる状況にるるるさんがいなきゃいいですが…
詳しく人に聞いてみて下さい。また私の勘違いで余計な心配させてしまったらごめんなさい…

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NO.220129
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/10 17:29:49
たんさんこんばんは。私は4時間DSしてました〜お昼を食べたのも3時です(;^_^A
私もちゃんとできない自分がいやで、それを自分で自分にストレスをかけて病を発症してしまう…でも今は病気を治す為にも相当甘やかしてます。ほんとこんな時間は一生にあんまりないと思います(*^。^*)ゆっくり過ごしましょう♪
傷病手当が3月まで?私は半年間しかもらえないんだけど、それはやばいですね。ちょっと詳しい人に聞いてみます。貴重な情報をありがとうございます。たんさんは来年の9月まででしたよね?お互いやばいんでしょうか…

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NO.220085
たんさん(女性/28歳)
2007/12/10 13:32:16
るるるさんこんにちは。どうお過しですか?私は今日も何もしていませんよ〜るるるさんの、自分を甘やかすのも大切って言葉で、あっ、そうかな〜って思いました。前の病院でも、眠かったら寝たらいいじゃないですか!って言われたなぁ〜っと。私、なぜか、だらけて自分自身を甘やかすのはいけない!って思い込んでる部分はありました。だから心の病気になるんでしょうね。でも良く考えると生涯でこんな時間なんてそうそうないよな〜って前向きに思う事ができそうです。るるるさんのお陰です。ありがとうございます。
そうそう、気になった書き込みがあったのですが、るるるさんは今、有給を使ってて、そろそろ傷病手当を…っていってましたよね?私は傷病手当を今年2月から貰ってますが、その時、ケアワーカーの方に傷病手当は今年の3月でこの手当が廃止になるって聞きましたが…。私の記憶違いだったらごめんなさい。ちょっと心配です…

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NO.220062
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/10 10:44:08
たんさんおはようございます。
私も毎日10時頃に起きてゴロゴロしてますよ。もともと朝が弱くて更に薬のせいかな。眠いですよね。でもたんさんはちゃんと早起きして仕事復帰に向けて前向きじゃないですか(*^。^*)エライ!私はとことん自分を甘やかしてるよ…。今は何かをしなきゃとかは思わない方がいいですよ。しなきゃと思うことが焦りになり余計不安を煽ってしまうような…必要な事とやってみようと思うことだけをしてれば十分だと思うんだけどなぁ〜焦る気持ちはるるるもよく分かりますけど♪
私はそろそろ有給が終わり傷病手当てに移りそうです。
彼とのことはちょっとたんさん的にしんどそうですね…彼の愛情とちょっとしたズルさも感じとってしまいます。本当ならもう連絡とらないほうがいいよって思う。その上でいつかちゃんと迎えに来てくれたらいいなと。たんさんも絶対一生このままじゃないと思うから。うつ病常習犯の私がいうから間違いないよ!
でも今は彼の存在がたんさんの不安定の素であり安定の素でもあり…元気な心の時は他の男に目を向けてって言えるけど今はそんな気にならないんじゃないかな。なんか上手くアドバイスが言えない。ごめんなさい。よかったら日々の気持ちをここで吐き出して!るるるでよければ聞かして下さい。
私は今日は姉の家に1人でいるのでDSのマリオにはげもうと思います。
私はたんさんとのやりとりに励まされてること忘れないでいてくれたら嬉しい。ちゃんとるるるに元気をくれてるんですよ!私も仕事したら途端に気持ちくずれちゃうから…頼っちゃうよ♪きょう1日がたんさんとるるるに安定した日でありますように(*^。^*)

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NO.219873
たんさん(女性/28歳)
2007/12/09 20:14:45
るるるさん、こんばんは。今日は一日中ダラダラ横になってばかりの一日でした。土日だけは、朝はゆっくり寝る事にして、平日は7時半には起きるようにしてます。いつでも働けるように、できれば生活のリズムを崩したくなくて…でも、薬のせいで、体がだるく、眠くなって寝てしまいますが…だから社会復帰には自信がありません。傷病手当は来年の9月までもらえるので、春までは体調を整えたいと、ちょっと焦り気味です。るるるさんは、手当とかもらえてますか?
彼の事ですが、私から連絡をとるつもりはありません。メール、電話はきたら話しますが…きっと彼が出した答え、(私は待たないで、彼が離婚できたら迎えにくる)は、彼にとっては都合がいいだけなのかな…冷静に考えると、私は待たない事になってるから、彼は私にせかされるプレッシャーからは逃れられる。でも自分はまだ私を諦めない事を私に伝えておく事で私をつなぎ止め、今までの関係を続けるつもりなんだろうか…別れる別れないの話しになってから、私が離れていくのが怖くてそればかり考えて、離婚に向けての話し合いはしていないとの事。私は待たないといったので、あれからどう?とも聞けなくて。もう連絡とらないほうがいいのかな…彼が信じられなくなってきちゃいます。るるるさんも自分自信の事で大変なのに、重い相談してばかりでごめんなさい…
こんな事じゃ、元気になれませんよね。るるるさんが言ってくれたように、彼以外にも目を向けてみます。こんなあたしを大切に想ってくれる人はいるかな…
るるるさん、いつも愚痴ばかりごめんなさい…
私はるるるさんに何もしてあげられなくてごめんなさい…

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NO.219669
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/09 02:15:41
返信が真夜中になってしまった。ごめんなさい。たんさん今日は眠れてるかなあ。たんさんが気持ちのよい睡眠を取られてるといいな…
彼とのこと聞かしてくれてありがとね。確かにその状態では待ってるなんて言えないですね。彼の方も言うのは辛かったかもしれないですね。これからも彼と連絡は取るのかな。今のたんさんの心の安定剤が彼だと思う。いつかは迎えにきてくれるかもしれないけど、少しづつでいいから彼以外の周りに目を向けてみて下さいね。ストレスかからない程度に。ゆっくりと。きっとたんさんを心配してる人がいるからね〜
なんかつきなみなことしか言えずにごめんなさい。
たんさんつらい状況なのに私をはげましてくれてありがとうございます。
るるるはそんな出来た人間ではないですよ。私も気分がのらない時など友達との誘い断ったりしますもん。まっ私の場合友達もほぼ病のこと知ってるから、出てこれそうなら的に誘われますが…ほんと気使わせて情けないと思います(;^_^A
無理は禁物。少しづつ自分をかわいがっていけたらいいですね。こちらこそたんさんいつもありがとうございます。おやすみなさい。

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NO.219574
たんさん(女性/28歳)
2007/12/08 22:15:27
彼の思いは正直私にもわかりません。きっと、もし離婚できたら向かえにいくから、いつになるかめどがたたないから、待たないでって事かと受け取りました。だから私もそんないつになるかわからない事で待ってますって言えなかった…
るるるさんは、きっと良くなりますよ!だってもう既に考え方が前向きだし、周りの人への感謝の気持ちがあるし。きっと、るるるさんがとっても優しくて、あったかい方だから周りの人も支えてくれるんですね。あたしなんか、親とも話さなくなったし、友達少ないくせに、誘われても断ったり…真剣に話せる人はいないかも…寂しい子ですねm(__)mだから、るるるさんとのやり取りで元気をもらってます!私も人に感謝する事、学ばなきゃ。今までは、周りと比べてばかりいたけど、そんな事したって落ち込むばかり。いきなりは難しいけど、自分なりに割り切るように努力しなきゃ。るるるさん、いつもありがとうございます。

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NO.219554
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/08 21:44:26
たんさんこんばんは。そしておかえりなさい。彼との話し聞かしてくれてありがとう。率直に聞くけど、彼は離婚して必ず迎えに来てくれるってことなのかな?それともどうなるかわからないから待たないで。もし離婚できれば迎えに行くってことなのかな?
話し合いをするってことはお互い真剣に思い合ってるというのは伝わってきます…どちらにしてもすぐに結果がでるものじゃないだろうから、たんさんの不安の素はなくならないのかなあと…心配です。
そっかたんさんは新しい病院だからまだ病名が確定してないんですね。私のカウンセリングは落ち着くって感じではないです。ただ話す事で自分が見えてきて、弱点を克服するのが目的だから、長くかかりそうです。何回も鬱症状を繰り返すから、これからの人生それでは楽しくないし、周りにも迷惑かけたくないって思いがあり受けてます。
私は全然強くないですよ〜前に書いた初めての鬱症状が22才くらいの時で、それから強くなりたい1人で生きていきたいと願いつづけ、行動してきました。多少は強くなったけど、やはりつまずいてしまう。やっぱり自分は弱いなぁと情けなく思います(;^_^A
やっぱり持って産まれたものを変えるのは難しい。
今はちょっと考えが変わってて、強くなるんじゃなくて、弱い自分をちゃんと認めて、ちょこっと考え方を変えるってのが目標です。
なんだか自分の事をがだらだらと書いてしまってごめんなさい。
たんさん、私も周りに頼りまくってますよ!おんなじですよ。ただ頼った相手にいつかは恩返しがしたい…とは思ってます。そんな感じで頼れる人にはたよってもいいんじゃないかな?るるるの勝手な思いかもしれないけど…
私の支えですか…
お客様恐怖症から鬱になっちゃったけど、やっぱり人ですね。具体的には父・姉・姪と甥。それから友達。会社の仲間。ほんとに人・人・人ですね。
沢山の支えをもらってるなと幸せに感じることが支えです。これがなければもう駄目になってたかも。
そして顔も名前も知らないたんさんにも支えられてるんですよ(*^。^*)

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NO.219501
たんさん(女性/28歳)
2007/12/08 20:03:23
るるるさんこんばんは。彼とはさっき話しました。私には辛いだろうから待たないでいいって…全ての問題が解決したらその時に向かえにいくからとの事。なんだか、私にとっては、待ってたらいいのか、彼一人頑張ってるのを無視できないし…心のどこかで待ちたい、彼を信じたい、こんなあたしを支えてくれるのは彼しかいないって思ってるのかもしれないです。でも全ての問題を解決するのは本当に何年先か…それまで、ずっと情緒不安定が続くのかな…だから複雑でまたなんだか気分が不安定で帰ってきました…
るるるさんの文章って本当に優しいですね。癒されます(泣)世の中、強い人ばかりじゃなく、あたしみたいに、すぐ参ってしまう人もいるし。でも、るるるさんはなんだかとっても強さを感じます。一人で生きていこう→生活のために働こう→体を治そう。そのとおりですね。あたしはまだまだ人に頼ろうとしてる…反省…
私の通ってるメンタルクリニックは、主に先生と病状についてのお話です。まだ通い始めたばからだから、仕組みがわかりませんが、カウンセリングが必要なのか、様子見なのか、そういう方とカウンセリングみたいのはしてません。受けたらやっぱり気分的に楽になりますか?るるるさんの今の心の安定させてるもの、または、支えになってるものはなんですか?

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NO.219319
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/08 01:29:22
たんさんこんばんは。彼との話しがどうなったのかなと気になりながら書いてます。また教えて下さいね。
変えられた病院はよい病院みたいですね。私の通ってる所は心療内科です。もち薬も飲んでますよ!最初はある程度の話しを聞いてもらって薬処方してもらいました。あっ、たんさんが気にしてた子供には妊娠していない時点での影響はないらしいです。妊娠中はよくわからないけど…その点は薬を飲む前に先生に確認したので。やっぱり赤ちゃん産みたいしね!ただ飲んでる薬がちがったらもしやってことがあるので先生に聞いてみるといいかも。
私の先生は必ず薬を飲まないでいい日が来るって断言されてますよ!私としてはそれを信じるしかないって感じです。もちろん自分でも治りたいって気持ちも必要だなとは思います…
あとカウンセリングは、実際主治医の先生ではなく、心理療法士さんにしてもらってます。仕組みがよく分からないけど、主治医の先生は簡単な話しを聞いてくれるだけなので、カウンセリングはしてもらえるかと聞いたら、してなくて、同じ院内の心療療法士さんを紹介してもらいました。一回一時間くらい話して、思考改善を行いってます。たんさんが行かれてる病院はどんな感じですか?カウンセリングは受けれそうですか?
人格否定なんかされたら誰だってつらいですよ〜親切で短所を指摘するのはありがたいけど、犯罪者でもない限り人格否定的な事はいっちゃいけないと思う。だって誰も完璧な人なんていないもん。人格否定的な言葉は気にしちゃだめですよ。人格否定と短所へのアドバイスは違うと思うから。
こんなこといいつつ短所指摘されると、るるるもへこみますが…説得力なし?なんか意味不明になりつつあるような…分かりにくかったらごめんなさい。
不安ですか…もう言ったらきりがないかも。まず職場に戻れるか。戻れなかったら生活費をどうする。あとはやっぱりこんな状態で結婚や子供が産めるのか。彼氏もいませんし…
実は結婚はしたいけど焦ってはなくて。もう30越えてるからかなぁ。どっちかといえば、結婚したいし赤ちゃん産みたいけど、もし叶わなかったら一生働かなくちゃいけないから、病気を治したいって気持ちが強いような気がします…
たんさんの気持ちが少しでも落ち着いてるるるがちょっとでもお手伝いできてるようなら嬉しいです(*^。^*)
わたしもこのやりとりに心癒されてます。

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NO.219066
たんさん(女性/28歳)
2007/12/07 13:49:39
気持ちわかったもらえて本当にうれしいです。るるるさんも、一度にいろいろな事が起こってしまったんですね…辛かった事でしょう…心の病気にかかる人って、周りに気を使いすぎたり、自分の感情を無理矢理押し殺したり、一人で背負ったり…だから、きっと我慢しちゃう人がかかりやすいのでしょうね。だから、私は人格否定とかされるととても落ち込みやすいし、人にも嫌われたくないし…なんだか文章バラバラですね。今はとりあえず休憩期間なのですね。でも寂しさはどうしてもぬぐえないですね。それが一番苦しいです。実は今日、彼と今後について話しする事になりました。決して前向きな話しにはならない気がするので不安です。彼と苦労したり、周りの非難にも負けないような愛が二人にあれば続けていくのかな…また結果出たら聞いて下さいね。ところで、お話しは変わりますが、お薬飲んでますか?私は今まで通ってた病院がすごく評判が悪くて誤診(必ず統合失調症と診断するとのこと)の可能性があり、カウンセリングなんてしてくれず、調子が悪いって言ったらすぐ薬を増やします。なので先月病院を変えたばかりです。そこは少しずつ薬を減らしてみて、本当はどんな病気か診てみようという事になってた矢先、生理前と私生活の心労が重なって、泣く毎日でした。今は生理も終盤にきたし、新しい飲み始めた抗うつ剤のせいか、気分的に少し楽になりました。るるるさんとのやりとりも手伝って、今日は楽です。これからも薬を飲み続けなきゃいけないのかな…?それも不安です。将来子供も欲しいし。るるるさんは不安はありますか?長文でしかも、まとまりない文章ですいません…

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NO.219041
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/07 11:48:12
たんさんおはようございます。
ちょっと八方塞がりの状況ですね。たんさんはとっても正直で嘘のつけないタイプなのように感じました。るるるはそんな方大好きですよ!
たくさん質問に答えてくれてありがとう。
るるるも正直に…
私は実はうつ病常習犯で、病院に通ってるのは初めてだけど、今から考えるとあの頃もそうだったのかなと思うことが2度あります。
最初が一番ひどくて親の会社の倒産・母の死・家で働いてた私は職なし・当時の彼氏には振られと。いっぺんに押し寄せてきた時が一番ひどくて、毎日が不安で毎日死にたいと思ってた。思い出すとたんさんの気持ちの状況はその頃の私に似てるのかなあ…と。なんもやる気がおきずにね。
だから気持ちよく分かるよ。何もする気が起きないときは何をしてもストレスになるから、必要なこと意外はしなくていいと思います。ただ自分の中にこもりすぎると、しんどいでしょ。でも誰にも会いたくなかったりもするよね。るるるで良ければここに気持ちを吐き出して下さいね。弱音でもなんでもOk(*^。^*)
るるるに力になれるかは分かんないけど…。話なら聞けるからさ!!
ただひとつ。きっといつかはその気持ちが少しづつ晴れる日が来るからね。何かほんのちょっとでもやりたい事が出来たらストレスかからない程度にやってみてね。その頃私は日本海を見て気分がちょっと変わりました。
私はもともとうつになりやすい思考を持ってるから、思考改善でカウンセリングに全力投球してます。
私もたんさんに励まされてますからね〜彼と上手くいくといいですね!

投稿情報 内容
NO.219028
たんさん(女性/28歳)
2007/12/07 10:36:05
なんとか無事にいました。るるるさんの励ましのおかげです!今の病気になったのは、去年の夏くらいです。原因は職場のいじめがきっかけです。辞めたくても、なかなか辞めさせてくれない会社で、その都度なだめられ我慢し過ぎた結果でなったようです。彼は職場での辛い情況をいつも心配してくれて支えてくれたので感謝しています。今は毎日する事もなく(やる気にもならず)自分の将来の事ばかり不安に思います。もちろん彼との関係も大半をしめてますが、今私を支えてくれるのは彼しかいない…でもそれが原因でもあるので最近は会っていません。るるるさんみたいに、何か没頭できるものを見つけたいですが、どうしてもそこまで考える事もできません。でもこうして、気持ちを分かってくれる方とお話しするととても前向きになれそうです。ありがとうございます。

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NO.218896
るるるさん(女性/31歳)
2007/12/07 00:09:20
こんばんは。よかった。返信してくれる力はあったようで。心配してました。
ご返信を見た限り、彼との関係が大きく影響してるようですね。私は不倫は否定しないよ。私も不倫経験者だから。既婚者の人には怒られちゃうかもしれないけど。どうしようもない気持ちはよく分かるし、彼の存在は支えになってるんだなあって文章から切実と伝わってきました。彼のことはちょっとおいておいて、今してみたいことはないですか?なんでもいいです。
例えば、るるるはうつになり休職中です。時々言い様のない不安に襲われます。そんな時は裁縫をしてます。全然下手だけど、集中する間は不安が収まります。親御さんは不敏ではなくてすごく心配してると思うけどな?どうだろう。私の父も病気については全く理解出来ないようだけど、もう私も開き直って、こっちから病気の話ししてます。決して理解のある親ではないけど、理解しようとしてくれるのは最近伝わって、やっぱり親だから私としてはそれだけで嬉しいです。(ちなみに母はいません)
それからもうひとつ教えてほしいことが。病が発症したのは彼との関係から?それともそのまえに何かあったのかな?

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NO.218802
たんさん(女性/28歳)
2007/12/06 20:01:14
こちらにお返事きてたのを今見ました。お返事遅れてごめんなさい!
最近は必要がないと外出しませんね…とにかく周りの人(同年代の主婦とか親子連れ、幸せそうに歩いてるカップ)が羨ましくて…自分は仕事もしてなく不純な不倫を6年近くもしてて、彼にはお互いの為に話し合う毎日。正直、こんな私を支えて明るくしてくれるのは彼しかいないと思ってるし…精神的苦痛はそこからきてるのもあります。将来の不安、幸せにしてる友達、家族とも話さなくなってしまった娘を両親はふびんに思ってると思うし…全ての事が嫌になってしまいました。知り合いに相談したら(病気の事をしらない人)恋愛も考え方も完全否定されかなり落ち込みました。価値観が違うから仕方ないって思って立ち直りましたが…とにかく今の自分の情況が全て不安です…助けて下さい…





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