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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.45256 また質問です。
･ゴリさん(男性/15歳)
2007/11/27 16:38:56
 前に身長が……ッて投稿したものです。
前に動物性たんぱく質をとると身長が伸びると聞いたのですが、今になって思った事なんですが、植物性たんぱく質じゃ身長ゎ伸びないんですか？
２つともたんぱく質だから一緒じゃないんですか？
いったいどっちを摂取すれば身長ゎ伸びるんですか？
教えて下さい！

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.215867
･さちさん(女性/22歳)
2007/11/28 03:01:37
 なんでそんなに伸ばしたいのかわかんないけどね、まだ１５でしょ？１５で成長期に入ってｸﾞﾝｸﾞﾝ伸びる人もいれば、１８からｸﾞﾝｸﾞﾝ伸びて180?って人もいるの。
多分ﾀﾞｹﾄﾞ…お父さんの身長までは行くんじゃないかな？

焦るコトないから、蛋白質よりもちゃんと栄養を取る方が大切。いざ伸びるｿﾞ!!ってときに骨が弱かったら話にならん。
栄養あるもん食べてカルシウム取りなさい!!あと睡眠とること!!あとは自然に来る成長期を待つだけだよ。





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