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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.44608 家でもできる運動
･つららさん(男性/14歳)
2007/11/18 16:21:44
 このカテゴリで合ってるかわからないですが、間違ってたらスイマセンm(_ _)m

で、聞きたいんですが、タイトル通り、家でもできる運動ってありますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.216278
･ぽんさん(男性/30歳)
2007/11/29 14:15:33
 いっぱいありすぎてかけないです
基本は
腕立て
腹筋
背筋
スクワット
です

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NO.213010
･夕空さん(男性/14歳)
2007/11/19 08:13:53
 はい(>_<)

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NO.212867
･猫の手さん(男性/43歳)
2007/11/18 16:55:02
 運動したければ体育系の部活に入れば？と思いますが
家って室内ってこと？





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