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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.41592 体のキレ
･にょじさん(男性/17歳)
2007/09/22 17:16:42
 今度学校でクラスマッチがあるので、体のキレを取り戻したいのです。体育でけっこう運動してるので、そこまで鈍ってないのですが、高校では部活に入らなかったので、入ってた人に比べるとかなり体が重いと思います。走り込みだけで大丈夫ですかね？受験生なのでそこまで時間がかけられないんですが、いい運動の仕方を教えてください。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.199251
･タカさん(男性/14歳)
2007/09/22 17:20:08
 クラスマッチなんて根性と気合で乗り切るんだよ！！





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