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TOP > 身体・美容の悩み > 体力を持続させるには？

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.38604 体力を持続させるには？
･妃夏里さん(女性/21歳)
2007/07/24 12:23:06
 どうすれば時間から時間まで毎日働けるような体力がつきますか？

投稿を締め切りました。




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NO.183682
･ジュウさん(男性/25歳)
2007/07/25 01:55:44
 日常動く生活をする。現在可能な時間から少しずつ増やしていく。体が慣れてくれば働けるようになる。

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NO.183535
･リンゴさん(女性/29歳)
2007/07/24 17:01:05
 朝 昼 晩 、栄養バランス取れた食事を取ることと、充分な睡眠を取れていれば 普通に働く分に関しては大丈夫だと思いますよ。

しっかり ご飯食べてるかな？





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