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TOP > 身体・美容の悩み > 痩せたいのに…

身体・美容の悩み

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NO.37847 痩せたいのに…
･桜さん(女性/20歳)
2007/07/11 09:40:32
 痩せれません↓過食傾向があって、嫌なことがあるとすぐに食べてしまいます(T_T)意志が弱いというのはわかっていますが、どうしても食べるのをやめられなくて…どうすれば意志を強くもつことができますか？腹八分目までで抑える方法、もしあれば教えてくださいm(_ _)m

投稿を締め切りました。




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NO.179021
･楓さん(女性/20歳)
2007/07/11 17:12:15
 みなさん、ありがとうございます！
玲於奈さん、素晴らしいです☆私もビリーは少し気になっているのですが…私も入隊しようかなー(^-^)笑゛
たしかにビリーも「楽して痩せれるなんて思うな！」って言ってますもんね↓自分に言い聞かせてみます(*_*)

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NO.179005
･玲於奈さん(女性/17歳)
2007/07/11 16:00:50
 ぶんぽうさんありがとうございます(^^)★　　　海さん、DVDですよ(^^)　ビリーが運動中に面白い事言ったりしてて楽しいのでオススメです★確かにヒドい筋肉痛にゎなりますが(^_^;)

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NO.178998
･海さん(女性/15歳)
2007/07/11 15:43:43
 横入りゴメンなさい。
玲於奈さん、その近日体脂肪を燃やすダイエットのやつが発売とありますが、それはDVDですか？？

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NO.178959
･ぶんぽうさん(男性/40歳)
2007/07/11 12:31:17
 ビリーのはハードで　続かないとの声も多い中、玲於奈さんは素晴らしいですね！どんなことでもそうではないかと思うのですが苦労して手に入れたものは大切にします。ダイエットでも同じようなことがいえるように思うのです。楽して痩せることばかりを考えず、運動など体を動かし少々苦労してみる。そうして手に入れた体、スタイルは大切に出来るでしょうからリバウンドなんかもしにくくなるかもしれません。私の周りで、太っている人ダイエットできない人ほど楽して痩せられるを謳い文句にしているようなダイエット器具を沢山持っているように思います。

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NO.178927
･玲於奈さん(女性/17歳)
2007/07/11 10:26:42
 ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ(^^)あたしやってますが、まじ続きますよ!!しかも効果も出ます!!　見ながらだから自己流にならないし、ビリーに励まされながらなのでやる気も持続します(^^)さらに２日ごとにメニューが変わるので飽きません!!(１週間で１メニュー)　今ゎ筋肉を付けて体を引き締めるメニューですが、近日体脂肪を燃やすダイエットメニューが販売されるそおです(･∀･)





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