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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.37550 水泳
･からすさん(男性/14歳)
2007/07/05 19:13:12
 学校の体育では水泳をやっていますが、
水泳したときやした後など鼻が詰まるんです
どうやったら防げますか？
鼻で吐いたり吸ったりできないから
息継ぎが難しいです
それと、
水泳の後おながが冷えて
すごいおなかいたくなっちゃうんですよ
どうやったら改善されますか？

投稿を締め切りました。




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NO.177173
･はやさん(女性/18歳)
2007/07/05 22:33:35
 私は何年間か水泳を習っていたのですが、コーチがよく、顔を水に入れている時は鼻から息を少しずつはいていなさい、と言っていました。鼻から息をはいていると確かに鼻が詰まりにくくなるかな、と思いました。
おなかは貼るホッカイロなどを持っていって水泳の後、お腹にあてる…というのはどうでしょうか…？ありきたりなことしか言えないですみません(;_;)

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NO.177151
･からすさん(男性/14歳)
2007/07/05 21:06:51
 なるほど・・・・
明日聞いてみますね
返信
ありがとうございました

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NO.177147
･りょうさん(男性/33歳)
2007/07/05 20:23:03
 体育の先生に質問した方が良いかも。専門家だし、からすさんの勉強熱心さもアピール出来て一石二鳥ですよ（笑）。





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