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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.37308 食べなきゃ
･あいのさん(女性/20歳)
2007/07/01 02:58:57
 私は下半身が気になります。おしりとももとふくらはぎです。
そこだけはなかなか痩せないです……
いろいろ悩んでいて食欲がなく、一ヶ月間１日一食という不健康な毎日を
送っていたんですが、一ヶ月後は体重が６キロ痩せ、顔を含めた上半身は
誰から見ても痩せたね！！って言われてました。しかし、足が全然変わってないんです。ウエストが少し小さくなって食べなきゃ痩せれるやん！！
って思っていたけど、一番痩せてほしいところが変わってませんでした。
おしり、もも　どうしたら健康に痩せれますか？
ダンスをしていたときがあってその時は足は、筋肉がつくだけで大きさも変わらず
悩んでました。モデルみたいに太さをなくしたいのですが、どうすればいいでしょうか。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.175908
･つかさん(女性/25歳)
2007/07/01 08:13:15
 横ﾚｽ失礼します。不十分な食生活で、基礎代謝が落ち、上半身は「やつれても」下半身に体の老廃物が溜まってﾑｸﾐが出ているのでは？その状態では『痩せた＝やつれた』になってしまいます。1日3食ｷﾁﾝと食べて、基礎代謝を上げ、ｴｸｻｻｲｽﾞをして脂肪燃焼に必要な筋肉をつければ、ﾑｸﾐなども改善し、健康的にﾀﾞｲｴｯﾄできますょ。ﾓﾃﾞﾙに憧れるなら、ぜひ今のﾀﾞｲｴｯﾄ方法を変えるべきです。

投稿情報 内容
NO.175902
･りょうさん(男性/33歳)
2007/07/01 07:36:06
 モデルを目指すつもり又は彼氏にモデル並の体型を求められているのなら話は別ですが、普通にモテたいのならば健康的な方が良いかと思いますよ。モデルの体型が普通と思わない方が良いです。答えになってなくてすみませんが少し気になったので。





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